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文化の日は恒例(!?)ヤビツ峠グループライド!

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久々にヤビツ峠に行ってきました(*´ω`)

久々にヤビツ峠に行ってきました(*´ω`)

輪たろうさんの伝説のグループライドから1年。あのグループライドをきっかけに自転車の世界が広がったんだなぁ(*´ω`) そんな文化の日に、木曜どうでしょうのヤビツ会に参加しました!

■輪たろうさんのブログ
サガミハラ no ボッチチャリダー

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木曜どうでしょうの会

バスさんのいつもの木曜どうでしょう会に、ロキさんのヤビ4達成目標が加わって、熱気あふれるグループライドになりました(*´ω`)

9人が参加して頂上をめざす

9人でわいわいがやがやヒルクライム!

9人でわいわいがやがやヒルクライム!

文化の日の祝日で集まりも集まったり、総勢9人!! 富士ヒルゴールドをめざすのりすけさんが頭2つくらい抜けていますが、皆さん36~42分と6分以内に収まる健脚揃い(*´ω`) これはワイワイ楽しそう!


久しぶりのヤビツ峠で成長はあったのか!?

ワタクシ、ヤビツに来るのは6月以来。5カ月ぶりで、その間レースやらを多々経験してきましたが、果たして成長はあったのか!?

5カ月ぶりのヤビツは39分28秒!!

タイムは39分28秒でした(´・ω・`)

タイムは39分28秒でした(´・ω・`)

早速に結果ハッピョー! 39分28秒・・・・まるで成長していない・・・(画像略)。てゆーか、むしろ下がってまふ(;´Д`) ここ最近、練習サボり気味だった成果(!?)が如実に出てしまったでしょうか・・・その割にパワーは267Wと、僕にしてはかなり高く、心拍も176bpmで心臓破裂寸前なのですが・・・


原因は前半ブッ込み過ぎか!?

はてさて、この微妙なタイムはなんでしょう(;´Д`) またぞろ、前半ブッ込み過ぎて息切れしたか?

蓑毛までそんなにブッ込んでない・・と思う

蓑毛で力を使い果たした!?

蓑毛で力を使い果たした!?


トレインだから楽に感じたのだけど・・・

トレインだから楽に感じたのだけど・・・

ストラバで確認すると、名古木から蓑毛まで13分。自分の記録では4番目のタイムで、パワーも283Wなので、13分間のW数としてはものすご~い歯を食いしばって維持する数値じゃありません。まぁ、でも後半のパワーが20W以上低いのだから、前半ブッ込み過ぎだったのは変わらないか・・・(;´Д`) みんなと一緒だったからすごい楽に感じたんだよなぁ。。。蓑毛で前に出てはいけなかったすな・・・うぅ、オラの脳筋めorz


中盤はそれなりにマイペースをキープ

蓑毛を過ぎて菜の花台まで、結構斜度があって大変なのですな。久々なもんで忘れてました(;´Д`)

ヤビツ中盤は苦手(;´Д`)

ヤビツの中盤は苦手(;´Д`)

ヤビツの中盤は苦手(;´Д`)

わずか11kmしかないヤビツ峠ですが、この中盤が結構キツクていつも苦労します(汗)ただ、パワーはFTPをキープできていて260Wなり。心拍が179とやたら高いのが気になります。

皆さんに続々抜かれる(´・ω・`)

松さんに抜かれ・・・

松さんに抜かれ・・・


すたんとんさんとバスさんに抜かれる(´・ω・`)

すたんとんさんとバスさんに抜かれる(´・ω・`)

蓑毛を過ぎてすぐ、速い皆さんに続々抜かれてまいります(;´Д`) ちょっとついていこうとか、そんなことは一瞬も思わず、あっという間に千切れてしまいました(´・ω・`)

ウワサの工事現場

ヤビツ峠は大規模工事中

ヤビツ峠は大規模工事中

樹木の伐採地を過ぎると、ウワサの工事現場が見えてきます。結構な大規模工事のようですな。ヤビツ峠は裏側も通行止めですし、ちょっとしばらく安全運転が必要なようです。


後半は垂れたか、垂れないか!?

んで、ヤビツの後半は菜の花台から頂上まで。垂れたかな、垂れてないかな?

257Wをキープで、う~ん、垂れた!?

後半で黄金のタレ発揮か?

後半で黄金のタレ発揮か?


ようやくゴール!

ようやくゴール!

結果を見るに、257Wで、なんとも微妙。垂れた、と言えば垂れましたが、維持できたと言えば、維持できた感じ。。。でも、タイムは出てないので、やっぱタレたのか(´・ω・`)


久々のヤビツでリフレッシュ!

久しぶりのヤビツで、この半年の成長のなさを実感した訳であります(´;ω;`)ウッ… でも、皆さんでワイワイ走るのは楽しいですな^^

今回がダメなら次回こそ!

いつかのりすけさんについていけるようになりたい!

いつかのりすけさんについていけるようになりたい!

僕的には今回は残念な結果でありましたが、練習不足の中でタイムを維持できたのは不幸中の幸いかも。という訳で、これにめげず、できる限りトレーニングを続けましょう(*´ω`) 今、何をめざしてよいか分からない状態なので、もう一度仕切り直しをしたいものでございます。

という訳で、木曜どうでしょう!?の会を満喫したのでありました! やっぱり自転車は楽しいですな(*´ω`) ちなみにヤビツ峠の紅葉はもうちょっと先のようです。