ロードバイク ロードバイク歴3年にして初めてプロテインを飲んでみた さてさて、200kmを走る際の補給について、たくさんの知見のあるコメントをお寄せいただき、とても勉強になります。感謝感謝でございますm(_ _)m これは裏を返せば、それだけたくさんの方が試行錯誤を繰り返してきた現れかも!? という訳で、今... 2016.08.19 ロードバイク