トレーニング, ロードバイク

２分走の練習にランド坂に行ってみた！

「ロードバイクで大切なのは2分走」と言ったのは、はてさて誰だったっけ(・_・;) 今年からロードレースに出るようになって、特に1分～2分の高強度の大切さを痛感しております。という訳で、来たる「ツール ...

ブログ村 ロードバイク｜

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暑い季節の練習は効果ある！？暑熱順化トレーニングってなんだ 今年の夏も暑かった(;´Д｀) ...

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JBCF群馬CSC交流戦で感じた変化 8周足切りで終わった「JBCF群馬CSC 交流戦9月 ...

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力がほしいワタクシは金精峠に行って授かることにしました 圧倒的パワー不足をあらためて思い知 ...

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ここがすごいよ、群馬CSCの魅力をご紹介します！ ロードバイク乗りの聖地（！？）、日本が誇 ...

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JBCF群馬CSC 交流戦9月大会Day-1に参加しました！ 台風直前の9月7日、行ってき ...

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群馬CSCってどんなコース？ 今週末の9月7日・8日はJBCF群馬CSC 交流戦9月大会( ...

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CRPに申し込んだキャニオンのその後 クラック（！？）らしき塗装のひび割れが見つかった我が ...

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笹子峠は良い峠だぞう(ﾟ∀ﾟ)！ 笹子峠って知ってますか！？ 国道20号線で東京から山梨に ...

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S-Works Vengeで和田峠～鶴峠～風張峠ソロライド 8月最後の週末は、珍しくグルー ...

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2019年8月の月間走行距離が新記録更新！ うひ～、8月が終わった(＠_＠;)！！ さらば ...

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みんな大好きヤビツ峠の蓑毛にできた「丹沢講房」に行ってみた まだヤビツＴＴで消耗してるの( ...

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夏のラストを飾るサイクリングはクリスタルラインへ バスさん復活祭の前日、前から気になってい ...

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やいた八方ヶ原ヒルクライムでFTPを更新したかもしれません やいた八方ヶ原ヒルクライムも無 ...

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やいた八方ヶ原ヒルクライム、本当のレースをお見せしましょう 走って終わり！ 山上って解散！ ...

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S-Works Vengeのデビュー戦を振り返る！ イグチさんの年代別優勝に沸いた「やいた ...

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やいた八方ヶ原ヒルクライム2019でＶＩＶＡ☆ＺＡＰＰＥＩ大活躍(ﾟ∀ﾟ)！ 皆さん、夏休 ...