Bicycle Components

ロヴァ―ル、カッコいいんだけど、チューブラーが無難かなぁ

目下、デゲメンとともにローラー台の奪い合いに明け暮れる我が家。ご飯のときの話題はトレーニング内容だったり次走りに行く場所だったりと自転車三昧(;´Д`) そんな我が家の最近のホットトピックが「軽量化」です。特に気になっているのがカーボ ...

Bicycle Components

付属ネックウォーマーの代わりに借りたバフに衝撃を受ける

ロードバイクで大事なことの一つが「快適さ」の追求なのでは!?と思う今日この頃。皆さんはいかがお過ごしでしょうか(´_ゝ`) そんな「快適さ」を見つける天才・デゲメン氏が、しれっと快適なアイテムを使ってました(# ゚Д゚) おおぅ、「B ...

Bicycle Components

AERO R1のファーストインプレのまとめ

早速に、早速にAERO-R1でプラッと120kmほど走ってまいりました! むむむ、AERO-R1、最高かよ(≧▽≦) というワケで、100km足らずで恐縮ですが、AERO-R1のファーストインプレをば!!!

想像以上の軽量感だぞ ...

Bicycle Components

出たばかりのAERO-R1. G-1 ホワイトライトグレーを買っちゃった!

んほほー!!! かっくいー(≧▽≦)!!!! 買いました、ゲットしましたよ、新しいヘルメット! 選んだのは、結局やっぱり、OGK KabutoのAERO-R1、の新色! エアロR1かっくいー!(^^)!

2月中旬に発売されたばか ...

Training

最適なケイデンスってあるの? ないの? どっちなの!?

インターバル練はメチャ気が重いけど、L4・1時間走とかだととても心が軽いborikoです、こんばんみ(*´ω`*) しかし、ただL4を1時間回してももったいない。せっかくなので、しっかりケイデンスを意識して、身体にどんな影響があるのか ...

Training

75分254Wじゃ、足りない(´;ω;`)ウゥゥ

目下、富士ヒルに向けて、1時間以上の持久力を高めるL4ペース走を実施中(*´ω`*) 前回75分・252W(2月3日)を維持できまして、先週(2月11日)も75分走に挑戦! 無事記録は更新できたものの、新たな壁が立ちふさがったのであり ...

Road Bike

めん羊の里・木里館に行ってみた!

ロードバイク乗りの皆さん! 秦野に行ったら何しますか!? ヤビツ上って、ハイ解散!? まぁ、そんなのもったいない!! 秦野には、秦野には、美味しい美味しいグルメがあるんですよぉ(゚Д゚)クワッ! という訳で、秦野の絶品ジンギスカン屋さ ...

Road Bike

アジア選手権はJCFツイッターの実況のおかげで盛り上がった!

2月8日~12日にわたって行われた自転車のアジア選手権。冬期五輪の影に隠れてしまってはいるけれど!!! アジア選手権もメダルラッシュだったんだよぅっ(゚Д゚)クワッ

JCFツイッター速報&シクロチャンネルで見るアジア選手権

Road Bike

ZAPPEI登山隊と行く2月のヤビツ峠

連休も無事仕事確定で、わっくわっくオラ会社からブログ書いちゃうぞ(´_ゝ`) という訳で、連休初日だけは仕事メールを振り切り、約1ヵ月ぶりのヤビツ峠に行ってきました! そして、なんと!! なんと!!! なんとぉお!!! ベストを更新し ...

Training

固定ローラーでのペース走練習に最適な動画を見つけたのであります。

固定ローラーでペース走とかやると、正直飽きますよね、飽きません!? やや、僕だけ(・_・;)!? そんな飽き性のワタクシではありますが、最近ちょっと良い感じの動画がありまして。それが、実際のレース車載動画。去年の富士ヒル動画を見て、折 ...

Road Bike

ぐるぐるかんなみサイクルラリーとは!?

こんな小さなブログではありますが、細々続けておりますと、とてもありがたいことにイベント諸々のご招待をいただくことがあるのです。という訳で、僕たち私たち、2月25日(日)に開催される「ぐるぐるかんなみサイクルラリー」に参加します!

Road Bike

ZAPPEI隊長も記念に出しておこう

さてさて皆さん知ってますか!? 知ってますか(゚Д゚)クワッ 明日2月8日からミャンマーの首都ネピドーで「第38回アジア自転車競技選手権大会/第7回アジア・パラサイクリング選手権大会」がやるんです。そして、この栄えあるアジア選手権にザ ...

Training

暗闇バイクエクササイズFEELCYCLEに行ってみた!

寒い! あぁ寒い! こんな日は家でローラーするのさえ億劫(# ゚Д゚) という訳で、デゲメンさんが今注目(!?)の暗闇サイクリングに挑戦してきました! Feel Cycleってどうなのよ!?

FeelCycleは暗闇でズンドコ♪ ...

Road Bike

アスリートの悩みに応える鹿屋アスリート食堂

寒さに負けて外を走るのが億劫なborikoです(;´Д`) そんなワタクシではありますが、気分だけは「アスリート」を味わいたい! という訳で、行ってきました、あのお店。その名も「鹿屋アスリート食堂」!

鹿屋アスリート食堂とは!? ...

Training

74分台(シルバー)に必要なパワーは250W

うぉぉぉぉお、富士ヒル先行エントリー始まっとるやんけ(゚Д゚)クワッ してやった、してやったよ、エントリー!!(゚Д゚)クワッ というワケで、富士ヒル先行エントリー記念、シルバー狙い75分地獄のペース走をやったんですよぅ(゚Д゚)クワ ...

Bicycle Components

FLAIRは最軽量ヘルメット

今日も雪模様で週末はどうやらインドアサイクリングになりそうな予感・・・。そうなると捗るのがみんな大好き、僕も大好きショッピング(´_ゝ`) おらぁ、ヘルメット買うんだ(*´ω`*)

大本命はAERO R-1

今まで ...

Wordpress

0.2秒以下にしたい

結局、元のサーバーに戻すという結果に終わった、今回のサーバー移転騒動(;´Д`) 要は大失敗だった訳ですが、その原因をしっかりメモしておきたいのであります。あぁ、大変だった・・・(-_-;)

現在のディレクトリ構成

Wordpress

モバイルが82を記録!

もうかれこれブログがダウンして数日。サーバ移転はもうコリゴリじゃぁ(;´Д`)

サーバ移転の顛末

もろもろの詳細は後日備忘録にまとめるとして、サーバ移転の顛末と結果報告

結局元のサーバに戻した

...

Road Bike

ツール・ド・とちぎの開催日は2018年3月23日~25日

そう言えば去年の今ごろは「ツール・ド・とちぎ」が(僕の中で)盛り上がっていたのでした(´_ゝ`) 今年はツールドとちぎやるのかね?? と思って調べてみたところ、おぉ、今年もちゃんとやるじゃない!? なんだ、もっと早く言ってよぅ(;´Д ...

Road Bike

Netflix映画「イカロス」ってどんな映画?

昨夜、寝る前にお布団の中で丸まりながらツイッターを眺めていたら面白そうな映画がオスカー(アカデミー賞)にノミネートされたのを知りました。その映画とは「イカロス」。ロシアのドーピングスキャンダルを扱ったドキュメンタリー映画だそう。「イカ ...