トレーニング 折れるのは脚か心か!? 苦手なトレーニングに挑戦する俺カッケー(゚∀゚)と思ったら現実は遥かに厳しかった 全力スプリントを交えた「NP-W3」練をやったら無事死亡しました(´_ゝ`) 皆さん、スプリント/ダッシュの練習してますか!? 僕はしてません(´_ゝ`) でも、「ワタシ、上りの人だから」と、苦手分野を積極的に避けてしまうのも考えもの。とい... 2019.02.22 トレーニング