2019-09-14

２分走の練習にランド坂に行ってみた！「ロードバイクで大切なのは2分走」と言ったのは、はてさて誰だったっけ(・_・;) 今年からロードレースに出るようになって、特に1分～2分の高強度の大切さを痛感しております。という訳で、来たる「ツール・ド・...