トレーニング ロードバイクの練習に休息日ってメチャ大事(;´Д`) レスト明けの体力回復を実感したV坂練通算11回目 今日も今日とてV坂練はレストが大事人生、失敗はつきもの! めげずに気を取り直して、やってまいりましょー! という訳で、今日も今日とてV坂の練習記録(〃艸〃)ムフッ レストをしっかり取って臨んだ通算11回目のV坂練を振り返ります。レストって超... 2020.09.19 トレーニングロードバイク