ロードバイクの練習に休息日ってメチャ大事(;´Д｀) レスト明けの体力回復を実感したV坂練通算11回目

人生、失敗はつきもの！ めげずに気を取り直して、やってまいりましょー！ という訳で、今日も今日とてV坂の練習記録(〃艸〃)ﾑﾌｯ レストをしっかり取って臨んだ通算11回目のV坂練を振り返ります。

レストって超大事(；´Д｀) を実感したV坂練

さぁさぁ、それでは早速に振り返ってまいりましょう、通算11回目（かな？）のV坂練！

脚は回らんが何とか5本完遂ε-(´∀｀*)ﾎｯ

日曜日のヤビツから休みを取らずに臨んだ月曜日のV坂練で、まさかの4本目ギブアップを経験したワタクシ。しっかり火曜日をレストにしまして、脚を休めて翌日の水曜日に再チャレンジしたのです。

そうしたら、やっぱりレストが良かったのでありましょう。辛さは相変わらずながら、何とか5本完遂できました(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

月曜日の再来、失敗・挫折の予感と恐怖心で、もっとタイムもパワーも低いかと思ったけど、タイムはそこそこ。パワーは5本全部330W以上を維持できていて万々歳。

しっかし、V坂ほんとツラいのぅ(;´Д｀) 4本目とか、気を抜くと脚付いちゃいそうになりますわい。。。

シルバーウィークは宮ヶ瀬クリテなのだが！？

今週（9/14～9/18）は仕事次第ながら、あともう1回、V坂行けるかな？ どうかな？ そんで、そのままの勢いで20日の宮ヶ瀬クリテになだれ込みたい。

20日の天気予報が休めと言ってる

だがしかし、天は僕に休めと言ってるm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ 宮ヶ瀬クリテの開催日、めっちゃ雨予報。。。 ※↑の天気予報画像は、宮ヶ瀬湖近くの「相模湖」の天気予報です。

うわぁ、これはもうDNS(;´Д｀)

でも、群馬前にレース出たいんだよなぁ。。。男子がどんなペースで走るのか、すっかり忘れてしまって、スタートダッシュのキツさを身体に叩き込んでおきたいのだけど。。。

以上、しっかり休めばV坂もこなせる（キツイけど）なお話でした。日曜日、ふるふる詐欺で終わりますように。。。せめて小降りですみますように。。。（´・ω・｀）