ロードバイク ハードな練習したら風邪に気を付けよう（特にオッサン）！ 練習後の病気リスクの高まりを「オープンウィンドウ」と呼ぶのだそうです
SST頑張ったらカラダごと壊れました／(^o^)＼「クルマの運転つらいわー」とぼやき（⇒参考記事）、ようやく練習再開できるようになった～と喜んだの束の間！！ ちょっと強度上げたらカラダが悲鳴をあげてしまいました(;´Д｀) うぅ、ガッツリ風...
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