トレーニング クリスクロスに再挑戦！ 負荷が高過ぎたら、下げてでもローラー練のメニューを完遂すべき？？
水曜日はローラー練の日！ ということで、前回に続き、クリスクロスに挑戦しました！ うぅ、このローラー練メニュー、マジでキツくて完遂できんのねん・・・(´；ω；`) 貧脚はクリスクロスをこなせるか？2回目となるクリスクロスですが、今度こそ2セ...
トレーニング 
トレーニング 私、また間違っておりました。ロードバイクトレーニング基本中の基本、正しいウォーミングアップとは？
クリスクロスという苦行を知り、「遂にオラも平地速くなっちゃうのか」とほくそ笑んでいるborikoです、こんばんみ。ストラバで「今日はこんなに回しちゃったぜ、ｸﾞﾌﾌ」とトレーニングデータを公開することがあるのですが、その際、ご指摘いただいた...
トレーニング 速いは正義！？ クリスクロスは平坦が苦手なロードバイク乗りの最適トレーニングになり得るか？
全世界23億8千万の、ロードバイクで速くなるためにトレーニングを始めた皆さま、こんばんみ。そう言えば、ロードバイクの競技人口ってどれくらいなんでしょうね？？ という訳で、今日もトレーニングのお話です！ クリスクロス、やってみたよ！！平地トレ...
写真・カメラ ロードバイク写真に最適なレンズを探せ！ ソニーα7にニコン Ai Nikkor 50mm f/1.2Sをつけてみた
本日もロードバイクブログらしく、トレーニングについて書こうと思ったワケですが、ちょっと試したいことがあるので、少し後回し♪ 代わりに、忘れないうちに書き殴ってしまいたい、ロードバイク最強カメラに名乗りをあげたいソニーα7のお話。 ソニーα7...
トレーニング 速い人ほど乗っている！？ 固定ローラー2時間走でロードバイクの限界に挑戦しよう！
今、ロードバイク乗りの間で“大流行”の2時間ローラー！ 老いも若きも男も女も、ロードバイク乗りの皆さんがひたすらローラーをまわすこの企画（？）にワタクシも挑戦してみましたよ！ 2時間ローラーの真髄とは？そもそも、この企画（？）の発起人という...
トレーニング 4カ月間のロードバイクトレーニングで効果があったこと、逆に足りなかったこと
何だかホントに2時間ローラーを回すのが時代の流れになってますな(-_-;) という訳で、今回はトレーニングネタ！ 固定ローラー練を初めて4カ月。そろそろトレーニング内容を見直してはどうでしょう？ 固定ローラー4カ月のトレーニング内容去年の9...
レビュー・インプレ 新しいサイクルコンピュータにGarmin Edge 520 Jはどうでしょう？
最近ローラーを2時間回すのが流行っているのでしょうか・・・。さて、そんなローラー練に役立つ（！？）アイテムをゲットしましたぞ。その名もガーミンEdge 520 “J”！ 日本語対応なのです！ ガーミンEdge 520 “J”の特長ソニーα7...
レビュー・インプレ ソニーさん、私が間違っておりました。ロードバイクでフルサイズミラーレスα7を使ってみた
ロードバイクとソニーα7の相性やいかに！？ さてさて、先日勢い余って購入してしまったソニーα7！ オールドレンズとの組み合わせで、チャリグラファーのロードバイクデジカメ問題（！？）が解決されるのか？ 早速に、横浜方面へ試写してまいりましたぞ...
ロードバイク レースには学びがいっぱい！ 大磯クリテリウム第4戦スポーツクラスに参加しました
さて、本日は大磯クリテリウム第４戦の日！ 初のスポーツクラスに出場してまいりましたぞ！ むむむ、レベル高過ぎ～(;´Д｀)※いくつかの写真をバスさんからお借りしています(；´Д｀) ＶＩＶＡ☆ＺＡＰＰＥＩ、ふたたび！borikoシステム（？...
レビュー・インプレ ロードバイクサイクリングの最強デジタルカメラ。SONY α7はチャリグラファーの夢をかなえるか？
さて、本日は特に申し上げることがありません(；´Д｀)。ご覧のとおり、何かがやってきました。ロードバイク／サイクリングの最強デジタルカメラに、ソニーα7は名乗りを上げるのか？ これから検証していきます ロードバイクのデジカメに、今なぜSON...
ロードバイク 求む、ロードバイク盗難情報！ 2007年モデルのピナレロFP2と2013年モデルのBMC GF01が窃盗されました
ロードバイクが横浜市都筑区の自宅から盗まれました。2007モデルピナレロFP2と2013モデルBMC GF01です。GF01はレーゼロナイト履いています。#ロードバイク盗難#拡散希望 pic.twitter.com/fGiyiHxAqc— ...
レビュー・インプレ ロードバイク・エントリーモデルのカーボンフレームが柔らかいのは本当か？
ワタクシ、これまでピンからキリまでいろいろなロードバイクに試乗してきたと自負しておりますが、ふと思いましたのです、「我が愛すべきターマックスポーツ、乗り心地超絶悪くない！？」と。という訳で、本日はフルカーボンロードバイクの剛性と乗り心地につ...