日本のトップサイクリストが通うのになぜ貧脚がしないのか！？ 大山10分走に挑戦してみた(ﾟ∀ﾟ)！
日本のトップサイクリストが通う大山に行ってみた！ 来年の「ツールドおきなわ」に向けての僕の ...
S-Works Vengeでヤビツ上る度に「エアロロードはヒルクライムも速い」と思うborikoであった
S-Works Venge通算3回目のヤビツ峠 2日連続で自転車乗るの、久しぶり(*´ω｀ ...
ベンジ、激坂ヒルクライムもイケるじゃん(ﾟДﾟ;) 東京屈指の激坂「和田峠」に走り納めに行ってきた
2019年大変お世話になりました和田峠へ走り納めに行きました 気が付けば令和元年な2019 ...
ZWIFTの大人気ワークアウト「The Gorby（ゴルビー）」を、“深田恭子”と一緒にやってみた(ﾟ∀ﾟ)！
The Gorbyやってみた(ﾟ∀ﾟ)！ 新しいFTPに順応してきたサインでしょうか、最近 ...
自転車イベントがロードバイクの楽しさを広げてくれる。2020年に（僕が）出たい自転車イベント
早くも2020年の自転車イベントが楽しみです(*´ω｀) マウンテンバイクのスペック調べで ...
あなたは賛成？反対？それとも？？ 2020年のMt.富士ヒルクライムにJプロツアーがやってくる
あなたは賛成？反対？ Jプロツアーが富士ヒルにやってくる 皆さん、来年の富士ヒルに向けて練 ...
いつか来る首都直下地震の備えとして！MTBという選択肢はありなのか（ほしいだけなのか）？
災害の備えとしてのMTB 先日スペシャライズドのeバイク「TURBO CREO SL」が発 ...
2020年の富士ヒルはもう始まっている(｀･ω･´) SSTからコツコツ練習していこう！
最近S-Works Vengeに乗ってません。。。(-_-;) 珍しくデゲメンさんが風邪で ...
ロードバイク初心者ほど効果絶大な練習「SST」、できますか？ 僕はできませんm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ
最近、SSTを完遂できなくて困ってます(-_-;) ロードバイクの練習の基本中の基本！ と ...
冬の自転車ウェアで気を付けるべきはインナーだった(-_-;) ファイントラックドライレイヤーの実力
冬の自転車ウェアで一番大事なのはインナーなのでは！？ 冬も外で走り回るアウトドア派をめざし ...
冬用ウェアって何着ればいいんだい！？ サイクルウェアの“ユニクロ”ことdhbに聞いてみた
今年の冬は全身dhbで乗り切る所存 気が付けば12月(＠_＠;)！ 今年は一度も紅葉サイク ...
江ノ島サイクリングやヤビツの後に最適！ 境川CRの「タンハー」のベトナム料理が本物過ぎる(＠_＠;)
ヤビツ峠はベトナムに続いていた(＠_＠;) あ…ありのまま 今 起こった事を話すぜ！ 「ヤ ...
３週間練習サボったら人はどれくらい衰えるのか?キャニオン乗ってヤビツ峠で確かめてきた
ツールドおきなわ後、初めてのヤビツ峠へ ちょｗｗｗ ツールドおきなわから３週間ぶりに！！！ ...
「自転車は邪魔」は万国共通⁉「並走」が海外の炎上ネタである事実と日本で並走可な場合があることの衝撃
海外でも自転車にイライラするドライバーが多いと知ってビックリ 日々、YouTuberの道を ...
ロードバイクあるある！？ 「高いに越したことはない」のは給料、ボーナス、FTP(´_ゝ｀)
レースに出ようが、ゆるポタだろうが、高いに越したことはないFTP 「ツールドおきなわ」が終 ...
OGKのヘルメット、JIS認証取消しになったけど、バイク用だし品質や安全性は問題ないから、自転車乗りは勘違いしないでよね！
OGKのヘルメットがJIS認証取り消しだって～！？ 11月25日の夜、残業に飽きた僕の目に ...
やっぱり速くて楽で凄かった(◎_◎;) S-Works VengeとSRAM RED eTap AXS最終インプレ
「ツールドおきなわ」を完走できたのはベンジのおかげですか？ 「機材は関係ない」「大事なのは ...
ロードバイク界に天才アイテム現る!ツールドおきなわ、エンデューロの補給問題はフラスクで一発解決
ツールドおきなわを上手にこなすポイントは補給にあり！ かれこれ2週間近く「ツールドおきなわ ...
ロードバイクがこんな小さな商品でスマートになるとは！またしてもレックマウントの仕業(◎_◎;)！
これが何か分かりますか？ 「ツールドおきなわ」で欠かせない必須なアイテムなんです この1ヵ ...
完走率50%の「ツールドおきなわ」を走り切るためにやった練習メニューとそこで学んだ手痛い教訓
僕はこの練習内容でツールドおきなわ140㎞を完走しました まだネタがあるのか、我ながら驚く ...