トレーニング, ロードバイク

一定強度で2分走やったらどうなるのか!? 出張があったり1分走を挟んだりして、ちょっと間が ...

トレーニング, ロードバイク

諦めかけていた5秒最大パワーを更新しました(゚∀゚)! ちょwww めっきり体力が落ちたと ...

ロードバイク

時坂峠でiPhone 11 Proを試し撮り 秋のヒルクライムレースがテンコ盛りだった週末 ...

トレーニング

時代のトレンドは「低ケイデンス」ですよ! 1分~2分の最大パワー更新に躍起になっているbo ...

トレーニング, ロードバイク

今日も今日とて尾根幹に来ました 今日も今日とて尾根幹日和(゚∀゚)! という訳で、トットと ...

ロードバイク

ロードバイク女子、怒りの有間峠アタック! 壮大な“降る降る詐欺”が日本全国を襲った9月の2 ...

トレーニング, ロードバイク

雨が降る前にランド坂で朝練(^^) 雨予報ながら降らずに終わった9月のシルバーウィーク初日 ...

トレーニング

2回目の巨人への道(ランド坂)に行ってきた は~い、みんな大好き2分走の時間ですよ~(゚∀ ...

ロードバイク

1ヵ月ぶりにズイフトレースに参加してみた 台風と秋雨前線のシナジー効果で実走が危うい9月の ...

レビュー・インプレ

オーストリッチ「スルーアクスル対応エンドスタンド」の正しい使い方を教えてくれ! ディスクロ ...

ロードバイク

ロードバイクのコアスキル、ダンシングを上手にできますか? 皆さ~ん、ロードバイク上手に乗れ ...

トレーニング, ロードバイク

2分走の練習にランド坂に行ってみた! 「ロードバイクで大切なのは2分走」と言ったのは、はて ...

トレーニング

暑い季節の練習は効果ある!?暑熱順化トレーニングってなんだ 今年の夏も暑かった(;´Д`) ...

ロードバイク

力がほしいワタクシは金精峠に行って授かることにしました 圧倒的パワー不足をあらためて思い知 ...