人生初のワーケーション（！？）で雪の秋田に行っていて、さらにレスト日も重なって、まるまる3日間ロードバイクから離れた生活をしておりました。なので、自転車ネタはほぼないのでありますが、そんな時に嬉しいニュースが舞い込んできました。まったくなしのつぶてだったクルマの話が突如、動き出したんです(ﾟ∀ﾟ)！ おおぉ、遂に、遂に来るのか、我がマイカー！ んんん、でもちょっと待って、クルマの前に、駐車場が見つからないんですが。。。(・_・;)ﾏｼﾞｶ

メンズなロードバイクの皆さん、ロードバイク乗っていると痛くなることがありませんか？ どこが？ アソコですよ、ア・ソ・コ。ロードバイク女子のことはよく分かりませんが、男子で痛くなったことがない人はいないのでは！？ という訳で、本日はロードバイク男子の悩みの種・コカンの痛み（痺れ）のお話です。

「ポンペイ」をご存知ですか？ イタリアのナポリ近郊にかつてあった町で、べスピオ山の噴火による火砕流で一瞬にして地中に埋まってしまった町です。地中に埋もれたおかげで色鮮やかに保存されたフレスコ画や、石膏で復元された遺体などを目にしたことがある人もいるかもしれません。そんな「ポンペイ」が（ここから本題）、なんと群馬県渋川市にもあるらしい！？ という訳で、本日はデゲメン氏プレゼンツ「荒サイと利根サイ、2つのサイクリングロードで日本のポンペイを観に行こう(ﾟ∀ﾟ)」企画！ 日本のポンペイって何ですのしかしｗ イタリア人に怒られますで(;^_^A

やっぱり2024年はSRAMの年なのか！？ プリモシュ・ログリッチが移籍したボーラ＝ハンスグローエがコンポーネントをシマノからスラムに切り替えるんですと(◎_◎;)！ ボーラはもともとスペシャライズドの自転車でしたで、そうするとSL8+SRAMの組み合わせではありませんか。これはSRAM大好き（でも最近はシマノ電動105にグラグラしている）人間にとって見逃せないニュース。でも、なんでボーラはシマノからSRAMに切り替えたのさ？？

2024年のロードバイク&MTB的目標を定めたところで、早速に今年のSDA王滝の日程が明らかになりましたな(ﾟ∀ﾟ)！ 「目指せ王滝！」を視野に、昨年の締めくくりに我がロードバイク人生最長不倒のライド「フル伊豆イチ」に挑戦してきました。伊豆半島はでかかったｗ てゆーか、伊豆イチに小田原を含めるのはどうだろうかｗｗｗ

東京の西は、実は魅力的な林道がいっぱい。その1つ、盆堀（ぼんぼり）林道が通れるようになったというウワサを聞きつけ、早速に走ってきました。ひぇ～凄いガレっぷり(◎_◎;) 盆堀林道、これはひょっとしたらグラベルバイクのほうが良いのではｗｗｗ