2018-02-15

目下、富士ヒルに向けて、1時間以上の持久力を高めるL4ペース走を実施中(*´ω｀*) 前回75分・252W（2月3日）を維持できまして、先週（2月11日）も75分走に挑戦！ 無事記録は更新できたものの、新たな壁が立ちふさがったのでありました...