トレーニング FTPが戻ってきた! 2月はローラー強化月間でした(´_ゝ`) 今年の2月は珍しく自転車に乗れておりまして(*´ω`*) と言っても、実走したのはヤビツ1回、通勤2回の計3回・・・。そんな2月のこれまでの自転車記録をザっとおさらい。ネタ切れですか? まぁそんなときもあるのです(*´ω`*)2月第3週まで... 2018.02.23 トレーニング