2018-07-24

トレーニング

夏バテからようやく回復! 秋のレースに向けて練習メニューを考えよう(・∀・)

あちぃ(;´Д`) 日本の最高気温が更新されるほどの酷暑でありますが、ドMな自転車乗りの皆さんはきっと外に、ローラーに、汗を流していたことでしょう(; ・`д・´) というワケで、2018年下半期に向けてのローラー練雑感をば。ガッカリは当然...