トレーニング ヒルクライムで2分縮めることがどれだけ大変か(◎_◎;) 富士ヒル70分の高過ぎる壁 僕に富士ヒル70分は切れるだろうか(・_・;)!? L4ペース走×3本で見事に鼻っ柱をへし折られたborikoです(*´ω`*) でも、これは良い機会。今こそ、定まっていなかった今年上半期の目標を決めようではありませんか! というワケで、2... 2019.01.12 トレーニング