2021-04-15

トレーニング

ローディーの皆に声を大にして伝えたい! 2分走ツラくないですか⁉

ロードバイクレースの分かれ目と言われる「2分」の領域。特に弱いと自覚している2分以下を鍛えるべく、3週間続けている2分走について、3週間・計6回続けた2分走の効果と成果をご紹介します。ロードバイクのトレーニングに2分走、一緒に始めてみませんか(ΦωΦ)フフフ…