トレーニング なんちゃってパワートレーニングでめざせ250W! ヒルクライムTTに必要な平均出力を考える ヤビツ峠40分切りに必要なパワーを考える最近、ロードバイクの軽量化とかヤビツ峠TTとかに手を出し始めて、何をめざしているんだかワケワカメ君状態ですが、まぁいいのです。楽しいんだから! という訳で、飽きずに先日のヤビツ峠TTなどをもとに、ロー... 2015.10.29 トレーニング