レビュー・インプレ ロードバイクの疲れにクエン酸はどうでしょう？
西加南子選手の『ロードバイク完全レッスン』を読んで、「週5日のトレーニング」を実践中であります。ところが、週3日追い込むだけでツラいツラい(;´Д｀) BCAAの助けを借りながらも、疲れが抜けません。どうすれば良いのか悩んでいたとき、あるア...
2017-01
レビュー・インプレ 
レビュー・インプレ LEICA M10登場に思う、最強のロードバイクカメラとフルサイズ機の見果てぬ夢
突然ですが、ワタクシ、結構カメラが好きでしてねｗ いつも日の丸・ニコパチな写真しか撮っておりませんが、妙なこだわりがあるんです。本日は、borikoが思う、ロードバイクに適した最強カメラと、フルサイズへの見果てぬ夢について(*´ω｀*) 毎...
レビュー・インプレ 西加南子選手の『ロードバイク完全レッスン 市民サイクリストのトレーニング法』を読んでみた
仕事に家事に勉強に、人によっては子育てや会社などの人付き合いに、時間はいくらあっても足りません(;´Д｀) どうすれば、上手にトレーニングやライドの時間を捻出できるのか・・・(´・ω・`) そんな悩みに参考になる本がありました。それが、西加...
レビュー・インプレ ロードバイクにオススメのサプリ！ バルクスポーツのBCAAを買ってみた
今さらの正月太りでしょうか、いいえ、それとも・・・。お腹まわりにお肉を感じる今日この頃ですが、本日は遂に買ってしまったサプリメントのお話。バルクスポーツ謹製BCAAパウダー（グレープ味）について！BCAAは効果がある！BCAAにお世話になっ...
ロードバイク THE・カスイチ！ ロードバイクで霞ヶ浦1周サイクリング
つくばりんりんロードを岩瀬からスタートするとたどり着く場所。それが土浦の霞ケ浦！ という訳で、霞ケ浦を1周してみることにしました！ ロードバイクで行くカスイチのお話です(｀･ω･´)ゞ つくば霞ヶ浦りんりんロードとは？さてさて、どうもインタ...
ロードバイク 茨城県でサイクリング！？ それなら、つくばりんりんロードはどうでしょう？
まだまだ行ったことがない県、走ったことがない道がいっぱい！ という訳で、デゲンコさんが以前から行きたがっていた場所を探検してきました！ それが「つくばりんりんロード」です！ つくばりんりんロードとは？さて、つくばりんりんロードとは何でしょう...
ロードバイク ロードバイク燃え尽き症候群を克服し、冬でもモチベーションを維持する15+1の方法
冬真っ盛りで外は寒いし、年度末進行で仕事は忙しくてロクに乗れないというのに、若い衆はどんどん勝手に速くなっていきよる(# ﾟДﾟ) こんなんじゃモチベーション下がっちまうってもんだ。そんな悩みに応える動画を海外自転車サイトGCNがアップして...
トレーニング 2017年の富士ヒル・富士チャレに向けたトレーニング内容と練習回数を考える
人生の折り返し地点を越えると時間が過ぎるのがエラい早いのです。始まったばかりの2017年ですが、ウカウカしていると、また何もできずに終わっちゃう(;´Д｀) という訳で、今年の大目標である富士ヒル・富士チャレに向けたトレーニング計画を考える...
ロードバイク キツさはふじあざみライン以上！？ 浜石岳にロードバイクで上ってみた！
さてさて、年末年始ロングライドの僕的クライマックスをお伝えしますよ。山場は何と言っても、ＺＡＰＰＥＩと行く、ツラく楽しい浜石岳ヒルクライム♪ ふじあざみラインを超える厳しさと名高い浜石岳の挑戦をご紹介します！ふじあざみラインを超える！？激坂...
トレーニング 年末年始で800km走ったら！？ ロングライドの練習効果を考える
ハイ、今日から仕事始め！ という訳で気晴らしにブログ書きます(;・∀・) 年末年始、キャニオン・アルティメットで走りに走ってきましたぞ(*´ω｀*) まずはその総括から。1日平均100km、毎日乗ったら、体にどんな変化が起こるのか？ 確かめ...
レビュー・インプレ Canyon Ultimate CF SLX初インプレ！ キャニオンはロングライドでどうなの？
目下、年末年始恒例のロングライド練真っ最中なborikoです、こんばんみ。ロングライド練ということで、Canyon Ultimate CF SLXで3日間450km走ってみたインプレをば。そう言えば、キャニオン・アルティメットのインプレはこ...
ロードバイク 謹賀新年！ 2017年のロードバイク的目標と抱負
2017年になりました！ 新年あけましておめでとうございます！ 1年の計は元旦にあり。という訳で、2017年の抱負と展望をば(＾ω＾) 2016年を振り返って新年早々、旧年を振り返るのは如何なものかと思いますが、昨日寝落ちしちゃったんだから...