2021-03-10

Zwift（ズイフト）屈指のハードなトレーニングとして有名なThe Gorby（ゴルビー）。キツいなりに、やればやるほど効果はあるようです。The Gorbyを通算8回続けて、念願・憧れの「5分5倍」の背中が見えてきた・・・ような気がします