閾値パワー向上はすべてのロードバイク乗りの願い！ FTP更新で憧れのヤビツ35分台は狙えるか！？
2020年初ヤビツでFTP更新！
2020年初ヤビツで「やったぜ自己ベスト更新(ﾟ∀ﾟ)！」と思ったら、エラい勘違いでヽ(・ω・)/ｽﾞｺｰ しかし、これはウソマボロシでもなく現実の本当でした！ 2019年のツールドおきなわ以来、ピクリ ...
オッサンなのにFTP更新したんですか！？ 「ツールドおきなわ」で！？ なぜどうして、どれくらい！？
「ツールドおきなわ」でFTPを更新してしまったのですが・・・(・_・;) 一応、「ツールド ...
喜んでいいのか、信じていいのか！？ やいた八方ヶ原ヒルクライムでFTPを更新したようです(-_-;)
やいた八方ヶ原ヒルクライムでFTPを更新したかもしれません やいた八方ヶ原ヒルクライムも無 ...
パワーメーターの故障か、ハッピーメーターか！？ ZWIFT始めたらFTP更新しまくりワロタｗｗｗ
ZWIFT始めたらFTP更新のお知らせが凄いんです(◎_◎;) みんな大好き、誰もが気にな ...
ヒルクライム班が平坦班に勝てる日は来るのか！？ ZWIFTでスプリンターにガチ勝負を挑んでみた！
プレミアムフライデーはＺＡＰＰＥＩミートアップでヒャッハー(ﾟ∀ﾟ) 足切り祭りのJBCF ...
ヒルクライムのタイムは冴えぬがパワーは更新(・_・;) 極寒の雪舞うヤビツ峠に上ってみた
成人式もヤビツに上ります(´_ゝ｀) 2019年初の3連休、成人式のみそぎを受けるため、行 ...
タイムを取るかFTP更新を取るか！？ 2018年のヤビツ峠で自己2番目の記録を達成(ﾟ∀ﾟ)！
ヤビツ峠で2018年最遅タイムを更新！ ＺＡＰＰＥＩ熱海ライドの前日、何を思ったか久しぶり ...
ヒルクライムレースでFTP更新！？ 本当に更新できたか、固定ローラーで確かめてみよう(ﾟ∀ﾟ)
10月21日（日）に行われた箱根ヒルクライム2018で、ですね。ひょっとしたら、もしかした ...
ROTOR INPowerをもっと正確に！ 片足計測パワーメーターの弱点、左右バランスを適正化する！
赤城山ヒルクライム直前機材トラブルは、実はまだ続くのですがねｗ ちょっと閑話休題。なぜなら ...
ロードバイクは脚力が命♡ 毎月恒例、FTPを測ってトレーニングの進捗をチェックしよう！
さぁさぁやってきました、毎月恒例60分1本勝負のこの時間(ﾟ∀ﾟ) みんな大好き！ FTP ...
パワートレーニングゾーン下げたのにｗ L5（VO2 Max）の練習は強度が下がる一方です d(-_☆) ｸﾞｯ!!
VO2Max領域を鍛えれば自然とFTPが上がり、山やらアップダウンやらもより速く、より楽に ...
一生懸命上げてもFTPはあっという間に下がります(;´Д｀) 2018年7月のロードバイク脚力測定
何やら久しぶりに涼しく感じた昨夜（と言っても30度超）、久しぶりにガチの60分走、通称FT ...
左右差を舐めたらアカン！ ペダリングモニターでFTP測ったら化けの皮剝がれちゃいました(´_ゝ｀)
ふじあざみラインを舞台にした「富士山ヒルクライム（富士国際ヒルクライム）」。ワタクシ、ここ ...