Road Bike

ヤビツ2倍が富士ヒルのタイムだって!?

という訳で、4月最初の週末はトチ狂ったように秦野に通い詰めましたよ(;´Д`) そして、ようやく、1年ぶり、1年ぶりに自己ベストを(正式に?)更新することができました!

※写真撮影:バスさん

ヤビツ峠で1年ぶりの自己 ...

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Road Bike

勝手に選ぶ、この日のベストショット(1)

たくさんの人の目標レース・富士ヒルまであと2ヵ月を切りました! という訳(!?)で、カメラ部・部長のバスさんによるVIVA☆ZAPPEIのPR用写真・山バージョンを皆さんで撮影しましたぞ(゚∀゚)

ヒルクライム練をかねての撮影会 ...

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Bicycle Components

ロヴァールを上手に使いこなすには!?

残念なホイールなのか、それとも決戦ホイールなのか、評価が定まらないRoval CLX 32。その真価を確かめるべく、行ってきました、ヤビツ峠! ロヴァールCLX32、ホイールインプレを実施します(`・ω・´)ゞ

■ロヴァー ...

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Road Bike

ねぇちょっと・・・。ヒルクライムでもケイデンスって大事なんじゃないですか!?

大磯クリテ第6戦の前日の土曜日、いつものようにヒルクライム練に行ったのです。んで、ワタクシ、ようやくのりすけさんが言ってたことに気付いてしまった・・・。やっぱりヒルクライムでもケイデンスがめっちゃ大事なんじゃなかろうか、ということに( ...

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Road Bike

頂上集合な皆さんで集合写真!

最近の流行りは頂上で集合して解散すること!? というワケで、今日も今日とて行ってきました、ヤビツ峠! もちろん、頂上・現地集合・現地解散=直行直帰。これがオフ会ってやつかい??

前回の悪夢を払拭する幻記録(゚Д゚;)

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Road Bike

手元タイムで40分切るのがやっと(;´Д`)

実走で4.2倍維持できたら、どんな世界が待っているのか!? 固定ローラーでは、レストありながらトータル40分で4.3倍を出せたことに気を良くしたワタクシ。会社休んで早速トライ。結果は、ディザスターそのものでした(≧▽≦)

「菜の ...

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Training

ヤビツ38分切りの壁はPWR4.1倍の壁

気が付けば3月も半ば。ワタクシが今年一番の目標に掲げる富士ヒルまで3ヵ月を切りました(;´Д`) しっかし悩ましいのは、一向に上がらぬワタクシの脚力。体重比4.1倍、ヤビツ換算38分の壁を乗り越えることができません(-_-;) ...

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Road Bike

我が愛しのキャニオンの撮り直しのためにもう1回上る!

この週末は花粉にまみれながら、たくさん自転車に乗ることができました(*´ω`*) という訳で、久しぶりにZAPPEI本隊に参加して、行ってまいりましたよ・・・グルメライド( *´艸`) 再びの「めん羊の里・木里館」はグループライドに最 ...

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Road Bike

本日はカゼトバさんと抹茶さん、イグチさん、MATさん、壁ちゃん!

引きこもりローラーのワタクシ、遂に外に出る! というワケで、久しぶり(?)にお外をZAPPEIの皆さんと一緒に外を走ってきました! そしてまぁ、あわや自己ベスト(゚Д゚;)

約2週間ぶりにZ練に参加!

ZAPPEI ...

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Road Bike

めん羊の里・木里館に行ってみた!

ロードバイク乗りの皆さん! 秦野に行ったら何しますか!? ヤビツ上って、ハイ解散!? まぁ、そんなのもったいない!! 秦野には、秦野には、美味しい美味しいグルメがあるんですよぉ(゚Д゚)クワッ! という訳で、秦野の絶品ジンギスカン屋さ ...

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ZAPPEI登山隊と行く2月のヤビツ峠

連休も無事仕事確定で、わっくわっくオラ会社からブログ書いちゃうぞ(´_ゝ`) という訳で、連休初日だけは仕事メールを振り切り、約1ヵ月ぶりのヤビツ峠に行ってきました! そして、なんと!! なんと!!! なんとぉお!!! ベストを更新し ...

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2本目も最後に垂れた・・・

皆さんと一緒に走って、驚愕の事実が明らかになってしまいました(゚Д゚;) ワ、ワシ・・・30分で垂れてる!? 思いのほかスタミナがないことが分かったヤビツ2本練を振り返ります(;´Д`)

1本目タイムは安定(!?)の38分台、だ ...

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あっという間に1本目ゴール

さぁさぁ、新年あけましたら新年初Z会! ということで、みんなでワイワイ上ってまいりましたぞ、新年初練習(*´ω`*) その模様を振り返ります(`・ω・´)ゞ

新年早々おじさん大集合!

新年早々集まったたくさんのおじ ...

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今年1年も一緒に走らせてもらって感謝感謝

恐らく今年最後になるであろうヤ練に行ってまいりました。これがまた、ホントに心臓が飛び出るほどキツく(実際、足つきかけた(;´∀`)、楽しいものでありました。1年を締めくくるにふさわしいヤ練を振り返ります!

自己ベストから2番目を ...

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11月最後の週はヤビツでデータ取り

11月に入って3回、ヤビツ峠に来ております。これがまた計ったように、ほぼほぼどれも同じタイムなのでありますよ(;・∀・) 体力を維持できていると言えば聞こえは良いが「進歩が見られん!」のが実のところ。そんな11月最後の週のヒルクライム ...

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ヤビツ頂上でZAPPEI集合

11月最後の週末はヤビツでデータ取り! 1人だけかと思いきや、ななんとZAPPEIの皆さんがおった! という訳で、大いに盛り上がったヒルクライムを振り返るんだな(≧▽≦)

ヤビツ峠に赤い軍団が(; ・`д・´)

Z ...

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Training

データを比較して脚力の現実を知ろう!

11月も半ばというのを忘れて、工業扇最強にしてローラーしたら一発で風邪を引いてしまったborikoです、ゲフンゲフン(;´Д`) おかげで、今週ロクに自転車乗れておらん・・・。そんなときはデータの振り返りをしましょう、そうしましょう。 ...

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キャニオンでヤビツにデータ取り

オレ君お待ちかね! ようやく、初めて、何とか!! キャニオン&パイオニアペダリングモニターでヤビツ峠に行ってきました! という訳で、ペダモニのデータ取り第1回目を振り返ります!

いきなり結果発表!

はい、今回ももっ ...

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タイムは冴えぬがパワーは自己ベスト更新のヤビツ峠

気持ちが前のめり過ぎて残念なタイムだったヤビツ峠(´・ω・`) んも~、ホント一朝一夕に速くなれんわい(# ゚Д゚) という訳で、タイム諸々を振り返ります。えっ、一応自己ベスト更新したんですか!? 何の!?

タイムは冴えぬが、ま ...

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前回20分最大パワーを更新したときのZAPPEIライド(2017年11月3日)

11月最初のお休みは文化の日! ほぼ毎年恒例になってきました「文化の日ヤビツ峠サイクリング」に今年も参加してきました。10月の長雨のせいか、紅葉が見どころを迎え始めたヤビツ峠のサイクリングを振り返ります(*´ω`*)

※走 ...

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