Road Bike

めん羊の里・木里館に行ってみた!

ロードバイク乗りの皆さん! 秦野に行ったら何しますか!? ヤビツ上って、ハイ解散!? まぁ、そんなのもったいない!! 秦野には、秦野には、美味しい美味しいグルメがあるんですよぉ(゚Д゚)クワッ! という訳で、秦野の絶品ジンギスカン屋さ ...

Road Bike

ZAPPEI登山隊と行く2月のヤビツ峠

連休も無事仕事確定で、わっくわっくオラ会社からブログ書いちゃうぞ(´_ゝ`) という訳で、連休初日だけは仕事メールを振り切り、約1ヵ月ぶりのヤビツ峠に行ってきました! そして、なんと!! なんと!!! なんとぉお!!! ベストを更新し ...

Road Bike

2本目も最後に垂れた・・・

皆さんと一緒に走って、驚愕の事実が明らかになってしまいました(゚Д゚;) ワ、ワシ・・・30分で垂れてる!? 思いのほかスタミナがないことが分かったヤビツ2本練を振り返ります(;´Д`)

1本目タイムは安定(!?)の38分台、だ ...

Road Bike

あっという間に1本目ゴール

さぁさぁ、新年あけましたら新年初Z会! ということで、みんなでワイワイ上ってまいりましたぞ、新年初練習(*´ω`*) その模様を振り返ります(`・ω・´)ゞ

新年早々おじさん大集合!

新年早々集まったたくさんのおじ ...

Road Bike

今年1年も一緒に走らせてもらって感謝感謝

恐らく今年最後になるであろうヤ練に行ってまいりました。これがまた、ホントに心臓が飛び出るほどキツく(実際、足つきかけた(;´∀`)、楽しいものでありました。1年を締めくくるにふさわしいヤ練を振り返ります!

自己ベストから2番目を ...

Road Bike

11月最後の週はヤビツでデータ取り

11月に入って3回、ヤビツ峠に来ております。これがまた計ったように、ほぼほぼどれも同じタイムなのでありますよ(;・∀・) 体力を維持できていると言えば聞こえは良いが「進歩が見られん!」のが実のところ。そんな11月最後の週のヒルクライム ...

Road Bike

ヤビツ頂上でZAPPEI集合

11月最後の週末はヤビツでデータ取り! 1人だけかと思いきや、ななんとZAPPEIの皆さんがおった! という訳で、大いに盛り上がったヒルクライムを振り返るんだな(≧▽≦)

ヤビツ峠に赤い軍団が(; ・`д・´)

Z ...

Training

データを比較して脚力の現実を知ろう!

11月も半ばというのを忘れて、工業扇最強にしてローラーしたら一発で風邪を引いてしまったborikoです、ゲフンゲフン(;´Д`) おかげで、今週ロクに自転車乗れておらん・・・。そんなときはデータの振り返りをしましょう、そうしましょう。 ...

Road Bike

キャニオンでヤビツにデータ取り

オレ君お待ちかね! ようやく、初めて、何とか!! キャニオン&パイオニアペダリングモニターでヤビツ峠に行ってきました! という訳で、ペダモニのデータ取り第1回目を振り返ります!

いきなり結果発表!

はい、今回ももっ ...

Road Bike

タイムは冴えぬがパワーは自己ベスト更新のヤビツ峠

気持ちが前のめり過ぎて残念なタイムだったヤビツ峠(´・ω・`) んも~、ホント一朝一夕に速くなれんわい(# ゚Д゚) という訳で、タイム諸々を振り返ります。えっ、一応自己ベスト更新したんですか!? 何の!?

タイムは冴えぬが、ま ...

Road Bike

チームで走るのは楽しいぞ

11月最初のお休みは文化の日! ほぼ毎年恒例になってきました「文化の日ヤビツ峠サイクリング」に今年も参加してきました。10月の長雨のせいか、紅葉が見どころを迎え始めたヤビツ峠のサイクリングを振り返ります(*´ω`*)

※走 ...

Training

パイオニアペダリングモニターがキャンペーンしとる

実走のほうがローラーよりパワーが低いのは本当か? その真偽を確かめるべく、某日某場所にて、ローラーで使う機材をそっくりそのまま使用し、パワーを測ってみることにしました。その結果と考察をまとめます(;´Д`)

■前回の記事

Road Bike

丹沢山麓の夏みかんピールビスコッティはさっぱりおいしいお茶うけ

8月も真っ盛りで暑い日が続いております(;´Д`) そんな中、久しぶりにヤビツ峠に行ってまいりました。今回は久しぶりにターマックスポーツでのヒルクライム。必要なデータを無事取ることができ、ずっと言ってみたかったグルメスポットも行くこと ...

Road Bike

「自転車活用推進法」に思う

5月に入って、実は今後の自転車界に大きな影響を与えるであろう出来事がありました。2016年12月16日に議員立法で成立した「自転車活用推進法」が5月1日に施行されたんだな。「なんじゃその法律は!?」とお思いの向きもあるでしょう。という ...

Road Bike

ZAPPEIは神奈川県中心に活動中

大型連休初日の4月29日、遂に遂にヤビツで38分切りを達成できました!!! ウワ~ン、嬉しい、嬉しいよぅ(ノД`)・゜・。 でも、この自己ベスト、自分一人では成し遂げられませんでした!

※写真:BASSさんツイッターよりお ...

Road Bike

キャニオン・アルティメットCF SLXがオススメのロードバイク上位にランクイン

観察して仮説を立て、その仮説が実証できるか検証する。まさに科学的アプローチw という訳で行ってきましたヤビルンルン。仮説どおり37分台は達成できたのか!? 結果をご報告します!

■理論上は37分イケるはず!?
理論 ...

Training

目標となるパワーで練習しよう

さぁさぁトレーニングのお話だよぅ(*`艸´)ウシシシ 練習はね、何ていうか、こう、目標が大事。明確であればあるほど尚良し。あの峠、そのレースを何分で走り切る! そのためには〇〇ワット必要! っていうのを再点検するのです。

富士ヒ ...

Road Bike

移動タイム37分51秒!?

ハイ、という訳で先週に引き続き、突然のヤビツ峠です、ですです(^ω^) ヤビツのタイムの2倍が富士ヒルと言われていますからな。自分の実力を計るために今日もまた上るのであります(`・ω・´)

通算17回目のヤビツ練

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Training

ローラー40分練で後半のタレを確認

今週の火曜日、2カ月ぶりにトライしたヒルクライム実走練にて富士ヒル・シルバーの道の険しさを実感しております(;´Д`) 「練習してるのに効果ないやんけ(# ゚Д゚)」となる前に、強くなるための原理・原則を思い出しましょう! ひょっとし ...

Road Bike

クリスクロス練である程度の持久力は付いたけど

さてさて年度明けはスローペースになりますので、ちょちょっと時間を見繕ってヤビツ峠に行ってきました。何と言っても、富士ヒルまであと2カ月ですからな! 今の調子がどれくらいのもんか確かめなくては!

2017年2回目のヤビツ峠、その結 ...