レビュー・インプレ

ロードバイクで大事な持久力が付いてきたのは練習の成果？ それともサプリのおかげ？ グリコのエキストラ オキシアップを試してみた

ロードバイクの重要な要素が持久力。有酸素の運動能力を高めること＝ロードバイクで速く走ることにつながります。ロードバイクで超重要な有酸素能力に効くサプリメントがあるらしいというので試してみました。そのサプリメントとは、江崎グリコのパワープロダクション「エキストラオキシアップ」というもの。オキシアップが掲げる「運動に、もっと酸素を！」というキャッチフレーズは伊達じゃないかもしれません。
2022.07.20
レビュー・インプレ
ロードバイク

グルメライドは難しい(;´Д｀) 富士宮焼きそば屈指の名店「お好み食堂 伊東」にローディーの夢は届くのか!?

お好み食堂 伊東というお店をご存知ですか！？ 伊東は、富士宮焼きそばという静岡・富士宮市が誇るB級グルメの中でも屈指の人気店と言われるお店。開店前から行列ができるというお好み食堂 伊東でいつか本場の富士宮焼きそばを食べてみたい！ 本物の富士宮焼きそばを味わうために、東京から富士宮まで150km、遠路はるばるロードバイクでやってきました(ﾟ∀ﾟ)！
2022.07.19
ロードバイク
レビュー・インプレ

ロードバイクはお尻が命！ サイクリングのお尻の痛みにアソスのレーパン「エキップ RS ビブショーツ S9」はどうでしょう!?

ロードバイクをより快適に、痛みなく楽しむために欠かせないもの。それがしっかり丈夫なレーパン（レーサーパンツ）です。特にアソスのレーパンはロードバイク乗りのお尻を大切に優しく守ってくれる超優れもの！ 快適なロードバイク、最早アソス抜きでは語れません！ アソスのレーサーパンツ「エキップ RS ビブショーツ S9」はなぜ魅力的なのか！？ 実はコストパフォーマンスにも優れたアソスのレーパンの魅力を力説します。
2022.07.15
レビュー・インプレ
ロードバイク

ロードバイクの楽しさは“見つける”ことにあるのかも！？ ロードバイクで発見する埼玉県西部のちょっとディープな秩父メシ

ロードバイクで出かける楽しみと言えば！！！ 100人100通りの楽しみ方がある中で、ワタクシが推したいのが地元のちょっとディープなグルメ探訪(ﾟ∀ﾟ)！ ロードバイク乗りの人気デスティネーションとして有名な秩父にも、ちょっとディープなグルメがたくさんあります。定番メニューから趣向を変えて発見してみたいディープな秩父メシとは！？ ロードバイク目線で埼玉県の人気スポット・秩父のユニークなグルメをご紹介します。
2022.07.14
ロードバイク
ロードバイク

ロードバイクには不要と思っていました(´_ゝ｀) パワー不足は筋力不足！？ なので筋トレ始めました

ロードバイクでより強く、より速くなるにはどうすればいいのか！？ ひょっとしたら筋トレは最も基本的なトレーニングなのかもしれません。ロードバイクの強化を目的に、筋トレを始めてみました！ なお話です。
2022.07.13
ロードバイク
トレーニング

FTP 4.2倍からまったく上がりません／(^o^)＼ ロードバイクで陥りがちな「Plateau（停滞期）」って何ですか！？

ロードバイクの練習を続けていると、いつか陥るかもしれない「Plateau（停滞期）」。FTPが一切向上しない伸び悩みの時期はなぜ訪れるのか！？ どうすればプラトー（停滞期）を打破できるのか！？ TrainerRoadの記事と動画をもとに、ロードバイクの限界あるいは踊り場、Plateau（停滞期）の抜け出し方を考えます。
2022.07.12
トレーニングロードバイク
ロードバイク

納涼サイクリングに超有名な心霊スポットもある柳沢峠はどうでしょう(ΦωΦ) ロードバイクで行く桃の産地・山梨県甲州市

7月は桃の時期！ 絶品の桃を買いに、ロードバイクで山梨をめざそう！ サイクリングの避暑地に最適な、この時期でも20度を切るほど涼しい柳沢峠を越え、隠れた桃の産地・甲州市（塩山）へ向かいます。ロードバイクでめぐる農産物の直売所。今年も美味しい季節がやってきました(*´ω｀)
2022.07.11
ロードバイク
ロードバイク

この夏、ロードバイク・イベントに出ようか悩むアナタとワタシの背中を押したい。7月17日開催の宮ヶ瀬クリテはどうでしょう？

梅雨明けしてとても爽やかな気候に恵まれている関東地方。ロードバイクイベントにも最適な気温と湿度が続いています。そんな中、7月17日に開催されるのが宮ケ瀬クリテリウム。神奈川県西部の宮ヶ瀬湖を舞台に行われる宮ケ瀬クリテは、一体どんなコースなのか！？ コースレイアウトや必要なパワーを解説し、7月17日の宮ヶ瀬クリテに参加しようかどうしようか悩んでいるロードバイク乗りの皆さんの背中を押します。
2022.07.08
ロードバイク
トレーニング

東京のロードバイク聖地はもうココでいいかい？ 2022年夏に東京でロードバイクトレーニングするならV坂はどうでしょう？

東京のロードバイク・メッカと言えば、最早ココ！ 稲城市の「よみうりランドV通り」こと通称「V坂」！ 多くのロードバイク乗りを惹きつけてやまない東京のロードバイク聖地に、今年も通い詰める時期がやってきました。まさに聖地巡礼、V坂クライム。V坂の先に、速くなる自分はいるのか！？ 続けてみないことには分からない、けれど続けたら何かしらの成果を手に入れられるV坂に、2022年初挑戦してきました！
2022.07.07
トレーニングロードバイク
ロードバイク

ご機嫌なロードバイクに乗れるって素晴らしい(∩´∀｀)∩ 2年ぶりのオーバーホールから帰還したS-Works Vengeがまるで新車ｗ

オーバーホールは大切なロードバイクをいたわる最高の機会！ 2年間、走りに走って3万キロ以上を酷使した我が愛しのS-Works Vengeを、この度晴れて？ようやく！？ オーバーホールに出しました。ご機嫌になって戻ってきたベンジの調子やいかに！？ 復活したロードバイク生活で、この夏のロードバイク的過ごし方も考えます。
2022.07.06
ロードバイク
マウンテンバイク

ホイール交換、嗚呼なんという甘美な響き(* ´艸｀) ロードバイク・ホイールより軽いRoval Control SL 29を試してみた

ホイールはなぜ人をここまで惹きつけるのか！？交換することでどれだけ速くなるのか、ライドに違いが生まれるのか、誰もが気になる、夢を見るのがホイールの魔力と魅力です。そんなホイールの魔力に取りつかれ、MTBのホイールを交換してみることにしました。交換したのはMTB史上最軽量と名高いRoval Control SL 29。1240gの圧倒的な軽さはMTBの走りにどんな影響を与えるのか。ホイールの魔力を確かめにV坂を上ってみました。
2022.07.05
マウンテンバイクレビュー・インプレ
マウンテンバイク

ロードバイクじゃなくても案外ロングライドできるかも⁉ マウンテンバイクで味わう極上のう回路と柳沢峠、山梨（塩山）の桃

2022年もあっという間に7月！ 7月と言えば・・・桃！ 甘さが滴り落ちる極上の桃を求めるのはロードバイク乗りの習性にほかなりません！ という訳で、7月になったばかりの最初の週末、山梨県甲州市（塩山）に桃を買いに行くライドを敢行！ ロードバイクが修理中でマウンテンバイクしかなかったり、国道411号線が通行止めで今川峠への迂回を迫られたりと、なかなかに過酷な2022年初の桃ライドを振り返ります。
2022.07.04
マウンテンバイクロードバイク
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