
3月最後の週末は今年2回目のヤビツ峠へ! 前日のローラーは控え目に、片道65kmの自走も止めて、サラ脚で全力チャレンジしてみたところ!!!
自走よりタイム落ちちゃった/(^o^)\ なんでやねんwww もうなんで、どうしてTCRで上ると34分が壁になっちゃうの!?
2026年2回目のヤビツは34分に壁を感じているようです
33分は狙いたいと意気込んで臨んだ2回目のヤビツチャレンジ。しかし、その結果は見るも無残でありました。
ありゃぁ34分15秒、おっそいねぇ(* ´艸`)クスクス

こちらが3月28日のヤビツヒルクライムの結果。コンビニスタート34分15秒、名古木からは39分3秒でございましたよ。
ヤビツはこれまで97回トライしているそうでして、過去記録を振り返ると34分15秒は歴代51位(97回中)なんだそうでした。半分以下じゃんw くっそ遅いウワァァ━━。゚(゚´Д`゚)゚。━━ン!!
そりゃぁだってよ、脚止めたんだぜ!?
サラ脚だから絶対33分イケると思っていたのに、まさかの結果に、ちょっとショックが隠し切れません。まぁ、でもこのような結果になったのには、十分心当たりがあるのですが・・・。
途中で休んでしまいました(^ω^)

原因の1つは単純明快。菜の花台を超えたところで休んでしまった(-_-;) ガチのマジで脚止めたね? 何度もヤビツ上ってTTしてるけど、ビターっと脚止めて休んだの、1~2回もありません。
もうどうにも無理でした。呼吸が落ち着き、脚が戻るまで、20~30秒くらい休んでしまったでありますよ。
今回は脚付きヤビツの記念すべき日と言えましょう(^ω^)
271W×25分で力尽きます
前回も菜の花台でタレ、今回も同じ場所で力尽きてしまいました。課題は露骨すぎるくらい明らかです。
270W以上で25分は漕げないんだぞぅ

1つは、270W×25分が今の限界だということ。前回も今回も25分までは271Wを維持できていたものの、25分30秒を過ぎるあたりから1W下がり、2W下がり、維持できる最大パワーが低下。そして、力尽きるというのがパターン化しております。
intervalsによると、現在の推測FTPは263Wで、これ(263W)を維持できる時間(TTE)は35分だそう。
263W×35分。ふむふむ、現状を思うに、とても現実的な値に思えます。
TCRはどうすれば速く上れるのかなぁ
現状の最大パワーとそれを維持できる時間が分かってきただけでも大収穫。TRのワークアウトではこういう生データ把握できないですからな。しっかし、それにしてもTCRはどうしてヒルクライム速く走れないのだろう。。。
34分に壁ってどういうこと??

去年(2025年)1月からTCR乗り始めてヤビツに10回ちょい通っておりまして、ベストタイムが5月の33分15秒。一方、ベンジでは昨年2回トライし、どちらも33分切れています(うち1回は移動タイム)。
TCRは乗り始めた当初から34分切るのにめちゃくちゃ苦労した印象があり、今回(今年)も同じように34分の壁で苦戦しておりますですな・・・なんでだろ(^ω^)
どうもTCRは脚がパンパン、心拍はパッツパツになりやすい気がします。感覚的な話で恐縮ですが、胴体ではなく太腿の筋肉で漕いでいる印象が強く、それがゆえに脚がすぐ売り切れちゃう感じ。まぁ、単純にパワーがないだけなんですが(;^_^A
次回はベンジで行くか、TCRで再トライするか悩ましいのぅ。。。TCRで行くなら、まずは目指せ33分台でありますな、遠いwww
以上、TCRのヤビツヒルクライムは34分に壁があります。2026年2回目のヤビツTTは自走よりも遅い結果にm9(^Д^)プギャー なお話でした。こんなタイムなので富士ヒルシルバーは到底不可能。せめて33分台出せるようになりたいなぁ。

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