トレーニング ヒルクライムで速くなる方法は超簡単シンプルで死ぬほど大変_(´ཀ`」 ∠)_
さぁさぁトレーニングのお話だよぅ(*｀艸´)ｳｼｼｼ 練習はね、何ていうか、こう、目標が大事。明確であればあるほど尚良し。あの峠、そのレースを何分で走り切る！ そのためには〇〇ワット必要！ っていうのを再点検するのです。 富士ヒル・シルバー...
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ロードバイク 富士ヒルクライム2017のエントリー今夜開始で、ワクワクしすぎて仕事が手に着かない
うぉ～い！！！！ 始まる、始まるよ！！ 今年最大の目標（のひとつ）、富士ヒルのエントリーが始まるよぅ～！！！！ 富士ヒル2017は過去最大規模に！ ロードバイク乗りなら一度はどこかで耳にしたことがある（はず！？）日本最大級イベント「Mt.富...
トレーニング 2017年の富士ヒル・富士チャレに向けたトレーニング内容と練習回数を考える
人生の折り返し地点を越えると時間が過ぎるのがエラい早いのです。始まったばかりの2017年ですが、ウカウカしていると、また何もできずに終わっちゃう(;´Д｀) という訳で、今年の大目標である富士ヒル・富士チャレに向けたトレーニング計画を考える...
ロードバイク 2016富士ヒル反省会場はこちらです（´・ω・｀）
さて、ようやく富士ヒルの疲れが取れて気持ちが落ち着いてきました。そうなると込み上げてくるのが、大会の楽しさと、力不足の実感o(T^T)oｸｩｳ という訳で、改めてどこで力尽きたのか、どこを改善すればよいのか、しっかり学び直します。2016富...
ロードバイク 雑兵たちよ、夢を追え！ 富士ヒルクライム2016！
富士ヒルは雑兵たちの夢のあと さてさて、富士ヒルクライムから明けて1日！ 目標に達成した喜びや出し切れなかった悔しさが筋肉痛とともに思い起こされます。万感の思いを込めて、borikoの富士ヒルを手短に振り返ってみましょう！ 雑兵たちの夢のあ...
ロードバイク 速報！ 富士ヒルクライムで年代別優勝＆入賞！！
速報！！ 本日は第13回富士ヒルクライムだったのです！ もうね、ＶＩＶＡ☆雑兵、大活躍！ ななんと、年代別1位！ 総合でも主催者選抜を除いた順位で2位を獲得するという大快挙がありました！ ロラ男さん、年代別で優勝！！！！！ 石川県が誇る雑兵...
ロードバイク 富士ヒルクライムはレースよりその前後が難関(；´Д｀)
いよいよ富士ヒルがやってくる！ 遂に富士ヒルクライムのナンバーカード引換券ほか大会インフォメーションが公開されました！ むむむ、何だかワシ、珍しく緊張してソワソワしているぞｗｗ こういうときはテンションがズレてウッカリミスが増えるので、前も...
ロードバイク 富士ヒルクライムを試走して攻略ポイントを考える
あざみラインをクリアしたら、次は富士スバルライン！ 6月12日に開催される富士ヒルクライムの試走に行くであります(｀･ω･´)ゞ 富士ヒルクライムのコースの特徴 富士山のヒルクライムコース3本を自走でクリアするのが、正しいロードバイク乗りの...