トレーニング タバタじゃないよ、それタバタトレーニングになってないからｗ
そのタバタ、本当にタバタですか？ＺＡＰＰＥＩの壁こと壁さんを見習って開始した「プロジェクト・THE・ウォール」改め「タバタトレーニング」。メッチャクチャキツい～！！と聞いておりましたが、なんかそんな感じがしない・・・それもそのはず、ミーのタ...
Road Bike
トレーニング 
トレーニング 人体実験！ ロードバイクのトレーニングにタバタは本当に効果的なのか？
borikoはタバタをやるようですオジサンになるほど早く流れゆく“時間”。最近は、頭が動き出す頃にはもう夕方を過ぎています(；´Д｀) 仕事はともかく（！？）、家族の時間は大切ですから、そうすると平日トレーニングはほぼ不可能・・・orz で...
ロードバイク ロードバイクでプチデスライド対決！ 裏道志～足柄峠に行ってみた！
先日のデスライド未遂がよほど悔しかった我々ｗ 諦めずに死地へ旅立ちましたよ(；´Д｀) 行き先は初めての裏道志から足柄峠！！ そもそも裏道志って何だ！？ 裏道志をめざす！道志みちと言えば、橋本から山中湖へ続く国道413号線のこと。週末は車と...
ロードバイク 熱狂、箱根ヒルクライム！ サイクルロードレースは現地観戦がベスト！
サイクルロードレースは現地観戦が良いぞ！ジロ・デ・イタリアで劇的な勝利を挙げたニバリ。う～ん、感動であります。どうせ観るならライブで観たい、できることなら現場で観たい！ という訳で、本日のお題は、アマチュアでもプロでも、サイクルロードレース...
レビュー・インプレ シマノSH-R321を割ってしまいましたよ(´_ゝ｀)
自慢のハイパワーでSH-R321を壊してみた(´_ゝ｀)目下、ワタクシたちが取り組んでいるトレーニング計画「プロジェクト・THE・ウォール」（今度書きます）。ハルヒル、富士ヒル、そして秋の佐久ヒル、富士チャレに向けた強化計画なのですが、いき...
ロードバイク 自転車秘境探検！ 群馬・埼玉の県境で黄金の大地を発見せよ！
無事ハルヒルを終え、皆さんとお別れして帰路についた我々。「高崎から輪行だぜ、ビール飲むぜ～ひゃっはー！！」とはいきません(｀･ω･´)ｷﾘ 聞けば、群馬・埼玉のどこかに伝説の黄金の大地があるらしい。これは、探さずにはいられません！ それでは...
ロードバイク ハルヒルだけじゃもったいない！ 群馬を観光してみよう！
皆さん、ソースカツ丼、好きですか？ 僕は、大好きデス！ という訳で、ハルヒル前日は観光客らしく高崎の有名どころを観光してきましたよ(￣―￣) ハルヒルの受付はとても便利！輪行で電車に揺られること2時間(；´Д｀) は～るばるぅ来たぜ、たぁか...
ロードバイク 男たちの熱き戦い！ 俺たちのハルヒル2016を振り返る！
デゲンコさんの2位獲得に沸き立ったわけですが、本編はこっちｗ という訳で、男たちの熱きハルヒルの幕が上がりました！！ 表彰台とか、そういう華々しい話は一切ありませんｗｗｗ（泣笑） いいんです、男と男の友情ストーリーなんですからｗｗｗ ではで...
ロードバイク 第4回榛名山ヒルクライムで年代別2位になりました！！
5月21～22日は「第4回榛名山ヒルクライム」ことハルヒルに参加してきました！！ もうね、いっぱい書きたいことがあるのですが、まずはこれ！！ なんと、年代別で2位になったんですよぉぉお！！！！！！！ デゲンコさんがｗｗ・・・(-_-;)ｵﾚ...
トレーニング パワメ買ったら、パワートレーニング用語を調べよう
ガーミンコネクトでIN POWERのデータを日夜ニヤニヤ見ているborikoです、こんばんみ。ただ、言葉の意味がまったく分からず、IN POWERが僕に何を訴えているのかチンプンカンプンｗ という訳で、ガーミンコネクトに出てくる言葉の意味を...
レビュー・インプレ パワーメーターとしてのROTOR IN POWER、すごくイイです(*´ω｀)
パワーメーターとしてのIN POWERをインプレするよ！前回はROTOR IN POWERのクランクとしての（何も書いていない）インプレをお届けしました。今回はパワーメーターとしてのIN POWERを見ていきますぞ！ IN POWER、とい...
レビュー・インプレ クランクとしてのROTOR IN POWERをインプレ！
ROTOR IN POWERをインプレしよう！4月末に悪戦苦闘の末、ROTOR IN POWERを取り付けて半月。GWのサイクリングが目白押しで後回しになってしまいましたが、ようやくこのときがやってきました！ インプレするよ、ROTOR I...