ワタクシ、リズムの変化にとことん弱くて、連休とかが苦手。すぐ練習しなくなってしまいます(;^_^A せめて週1回はちゃんとルーチンの練習しようと気を取り直して、今週初めてのV坂へ。そうしたらナント2年ぶりに自己ベストを更新してしまったんですぉお(◎_◎;)ナニガアッタ!?
V坂、2年ぶりの自己ベスト更新(◎_◎;)
4連休でリズムが崩れて風邪引きかけたりして、どうにも調子が優れない7月最後の週。せめて1日くらいは、1本くらいはしっかり上ろうと、重い脚を引きずりながらV坂へ向かったところ・・・
なぜか自己ベスト更新(・_・;)
んほ??? 自己ベスト更新ですと(◎_◎;)!? ナゼドウシテwww 風がやや強めだったせいかしら!?
何はともあれ、V坂の自己ベストは2019年9月21日以来、2年ぶり。2年前はダンシングでガシガシ上っていたようであります(⇒参考記事)
その後、2020年の8月21日(⇒参考記事)と9月9日(⇒参考記事)に2019年のベストと同じタイム(2分19秒)を出していますが、更新はならず。
今回2秒短縮したことで、ようやく2年越しに自己ベストを更新できました(∩´∀`)∩ワーイ
インナー使えばよかったのでは
しっかし何で自己ベスト出たかな!? 追い風の可能性もありつつ、もう1つ、タイムに影響しそうな要素がありました。
無理せずインナー使えばよかった?
今までV坂はずっとアウターで上っておりました、ナゼだろう(・_・;) しかし今回は夏風邪の治りかけのダルさと疲労感があってインナーでクルクル。
そしたらエラいクルクル上れるではありませんか(◎_◎;)
ケイデンスは過去自己ベスト(タイ)の2019年9月9日と比べて、今回は10以上高く(2019年⇒66、今回⇒77)・・・。インナーのほうがいいじゃんけw
なんで今までアウター縛りしてたんだろう。。。貧脚は貧脚らしく素直にインナー使っておけばよかったでござる(;^_^A
自己ベスト出してもタレるものはタレる
よもやまさか、1本目で良いタイムが出てしまったということは・・・。V坂、絶対タレるじゃん(´_ゝ`)
タレたよ、あぁタレたとも
2本目移行も全部インナー、この日はインナー縛りです。んで2本目、何とか2分31秒で341W。
そして3本目で一気に10W近く下がって、さぞタイムも・・・そんなに下がらず2分33秒。こりゃ追い風だな(;^_^A しかし、ここで「今日はもういいかな、頑張ったし♪」と、自分への優しさが溢れてきました。
3本目で切り上げるつもりで下っていたら、他にも上ってくる人たちが・・・。つい嬉しくなって、4本目を追加しタレ。そこで止めればいいのに5本目までやって見事に撃沈したのでありました。
タレはしたけど、おかげさまで何とか5本(・・・4本)できたからいいか(;^_^A 最近、自然にサボってしまうことばかりなので、同じように練習する人がいる環境は有り難いものでございますm(_ _)m
以上、2年ぶりの自己ベスト更新! V坂はインナーで上ればよかったのかw と気付いた2021年夏! なお話でした。
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