ロードバイク ログがアップロードされない(◎_◎;)! 壊れたZWIFTログの復旧方法
みんな大好きZWIFTで万が一ログが破損して取り出せなくなったらどうしよう(；´Д｀) 壊れたログの復旧方法があるんです。今回はZWIFTの壊れた破損ファイルの復旧方法についてご紹介します。
ロードバイク
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ロードバイク アナタの回復力はどれくらい!? HRRでインターバル耐性を調べよう
ロードバイクで大切となるのがライド中やレース中の回復力。自分の回復力がどれくらいあるのか？ 回復力を示す、シンプルで分かりやすい指標がありました。それがHRR、Heart Rate Recovery（回復心拍数）です。ロードバイクで重要なHRRについて解説します。
ロードバイク ジロデイタリア中盤戦の見せ場！ ゾンコランを激熱応援しよう！
総合上位勢が目まぐるしく入れ替わる激戦のジロデイタリア2021は早くも中盤戦に突入！ 中盤戦の山場にして見せ場・モンテ・ゾンコランが山頂ゴールのステージ14が5月22日に開催されます！ モンテ・ゾンコランはなぜ愛されるのか？ ゾンコランの魅力と、日本のゾンコランことふじあざみライン＆小山町のオリンピック最新情報をお伝えします。
ロードバイク ＺＡＰＰＥＩの☆は輝くか!? JBCF群馬CSC 5月大会 レースレポート
5月15日（日）、群馬県の群馬CSCで行われた「JBCF群馬CSCロードレース 5月 大会」。競合ひしめくE3クラスタに、ＶＩＶＡ☆ＺＡＰＰＥＩ極の3人が挑戦！ 1周6km×10周の60kmで競われた激熱レースの模様をＺＡＰＰＥＩ目線で振り返ります！
ロードバイク 日本最速・最強のロードバイクレース！ 「JBCF群馬CSCロードレース 5月 大会」動画公開
日本ロードバイク界のトップを競うJBCF。第10戦「JBCF群馬CSCロードレース大会」が5月15日（日）、群馬県の群馬CSCで開催されました。白熱のレースの模様をE3～E1、F、プロまで、すべてのクラスタのフィニッシュシーンとともに動画にまとめました。ぜひ日本最強のロードバイクレースをご覧ください！
ロードバイク JBCF群馬CSCロードレース大会 レース写真
5月15日、群馬県の群馬CSCで開催されたJBCF群馬CSCロードレース大会の写真を、サイクルフォトグラファーのあさとさんがアップしてくれました。borikoの分と合わせて、参加者の方、どうぞご自由にご覧くださいませ。もし掲載不可などありま...
ロードバイク 東京のローディーなら皆知ってる!? チャーちゃんまんじゅう初体験
東京のロードバイク乗りの間で超有名なチャーちゃんまんじゅう。一体どんなまんじゅうで、どこでどのようにして買えるのか！？ チャーちゃんまんじゅうの正体と味を確かめるべく、奥多摩の奥へ、いくつもの峠を越えて探検に行ってみました。
ロードバイク intervals.icuの指標・用語が分からぬ…日本語訳付けたろ(´_ゝ｀)
ローディーに超便利なデータ分析ウェブサイト「intervals.icu」。自分好みのデータを比較できる「Compare」機能が非常に便利！ ところが、データ比較の基礎になる指標が難解で分かりません！ intervalsで使える、難しいトレーニング用語・指標をざっくり日本語訳してみました。
ロードバイク 再びの和田峠アタック!ロードバイクで3年前の自分を越えられるか⁉
東京屈指の激坂峠・和田峠。3年前に記録した和田峠の自己ベストを更新するのが目下の目標。2021年2回目の挑戦やいかに！？ 自己ベスト更新はなったのか！？ ヒルクライムTTの結果をお知らせします。
ロードバイク 日本三大焼きそばを食べに行こう! 太田焼きそばロードバイク旅
日本三大焼きそばをご存じですか？ 富士宮焼きそば、横手焼きそば、そして太田焼きそばの3つが日本の焼きそばの頂点だそう。日本三大焼きそばの一角「太田焼きそば」がどんなものか味わいに、ロードバイクで片道100㎞走って太田市までサイクリング。動画と合わせて、日本三大焼きそばの迫力をご覧ください。
ロードバイク 道の駅が臨時休業!? 丹波山村のきのしたベーカリーはどうでしょう？
ロードバイクを楽しむときに押させておきたいのがグルメ＆休憩スポット。丹波山村と小菅村の道の駅は鉄板ですが、臨時休業するときも。そんなときは丹波山村の「きのしたベーカリー」はどうでしょう？ 地元住民だけでなく、遠方からのローディーにも大人気の山のパン屋さんをご紹介します。
ロードバイク カーブが下手過ぎるｗ コーナーリング上達の鍵は…ホイールですか?
ロードバイクの必須スキルの１つ、カーブの曲がり方。上手に、安全に、かつ速く、カーブを曲がるにはどうすればいいのか！？ カーブ上達のコツはシンプルかつ簡単です。カーブに自信がない人にお勧めの簡単な解決策をご提案しましょう。