トレーニング, ロードバイク

今日も今日とて尾根幹へ

2019年最後にして最大目標の「ツールドおきなわ」まで1カ月! 今さら特別なことを模索してもしょうがない(;´Д`) という訳で、今日も今日とて2分走ですよ!?

一定強度維

ブログ村 ロードバイク

トレーニング, ロードバイク

雨が降る前にランド坂で朝練(^^)

雨予報ながら降らずに終わった9月のシルバーウィーク初日。またしても行ってきました、ランド坂! あなたも好きねぇ(´_ゝ`) 好きなワケねーだろ(# ゚Д゚)! という訳で、通算3回目のランド坂を振り返 ...

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トレーニング, ロードバイク

2分走の練習にランド坂に行ってみた!

「ロードバイクで大切なのは2分走」と言ったのは、はてさて誰だったっけ(・_・;) 今年からロードレースに出るようになって、特に1分~2分の高強度の大切さを痛感しております。という訳で、来たる「ツール ...

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ロードバイク

念願のコッペパン専門店アプリコットに行ってみた!

皆さん、パンは好きですか(直球)!? 僕は、大好きです(゚∀゚)! という訳で、以前このブログのコメント欄でご紹介されて、是が非でも行ってみたかったパン屋さんに行ってみました! ロードバ ...

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ロードバイク

東京サイクリストの2大聖地カフェを巡る!

正月たくさん走ったから大丈夫だろうと安心していたら、効果てきめんに体重増加してしまったborikoです、お腹が重い(´_ゝ`) ほら、自転車の醍醐味ってグルメじゃないですか!? しょうがない。と ...

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