トレーニング 4週間の骨折リハビリで人はここまで衰える(;´Д｀)ロードバイクの大人気トレーニング「SST」で心臓が破裂しそうです
GTローラー楽しいな♪ロードバイクのトレーニングと言えば、全力の90％くらいで20分漕ぐ「SST（スイートスポットトレーニング）」が有名かつ大人気であります。骨折の痛みがボチボチ引いてきたので、SSTから練習を再開してみたら、まぁ大変！ わ...
トレーニング 
ロードバイク 埼玉県のど真ん中で超大盛り・絶品海鮮丼⁉ 荒サイ・ローディー、川島町の「そうま水産」で腰を抜かす(◎_◎;)
見事な海鮮丼！ これを味わえるのは、海のない埼玉県の川島町！？丼からあふれるほどの大盛り漁師飯を食べられるなんて、どこの港町！？ 三浦半島？ 鎌倉？？ それとも熱海？？？ いいえ、ここは埼玉県。海はおろか、山すらない、埼玉のど真ん中・川島町...
ロードバイク 荒川サイクリングロードに新アイドル誕生(ﾟ∀ﾟ)！ みんな大好き榎本牧場に、“会いに行けるアイドル”に会いに行こう！
みんな大好き荒川サイクリングロードの榎本牧場のアイドルに会いに行く！東京・埼玉民の皆さん、榎本牧場知ってますか！？ 知らない訳がない(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ!! 超有名な榎本牧場に、ななんとアイドルが誕生したんですよぉおおおお！！！ 会いに行けるア...
ロードバイク 秋の自転車ウェアって何着ればいいの⁉ 紅葉サイクリングに最適な秋のロードバイクウェア選びの基本を調べてみた
自転車のシーズン到来！ でも何着ていくか悩ましい(;´Д｀)気が付けば10月も終盤(＠_＠;)！ 秋が深まり、木々は色づき、涼しく爽やかで、サイクリングも自転車通勤もウキウキ楽しくなる季節。そんな自転車乗りに至福の秋ですが、悩ましいのが「何...
ロードバイク ジロデイタリア2020もいよいよ大詰め！ 第18ステージの見どころ、ステルビオ峠が凄いんです！
ジロデイタリア2020第18ステージの見どころ、ステルビオ峠について語りたい！おぉ、気が付けばジロデイタリア2020も佳境に！ 皆さん観てます！？ 今日の今日、10月22日のステージ18は、ななんと、あのステルビオ峠を上るんですよぉお(ﾟД...
マウンテンバイク 骨折2週間で我がロードバイク & 自転車生活は風前の灯！ と思ったときがありました(´_ゝ｀)
骨折から2週間で自転車ライフは風前の灯！？階段でダイブしてポッキリ逝ってしまってから早2週間。人生初の骨折で自転車生活危うしか！？ 骨折リハビリ2週間を振り返ります。自転車は・・・めっちゃ乗ってます(´_ゝ｀)9月の宮ヶ瀬クリテ、そして10...
マウンテンバイク 日本酒と地ビールの歴史に触れる多摩川サイクリングロード。多摩自慢の石川酒造に行ってみよう！
東京の酒蔵・石川酒造で酒の歴史に触れる猫が守り神の神社が東京にあることに驚きつつ、もう1つ驚いたことがありました。へぇ～、東京って結構酒蔵がいっぱいあるのね(＠_＠;)！ 澤乃井くらいしか知りませんでした。という訳で、多摩サイ近くの酒蔵・石...
マウンテンバイク 猫好きローディーに嬉しい、新・東京デスティネーション！ 珍しい狛猫に会いにロードバイクで行ってみよう(ﾟ∀ﾟ)！
狛犬ならぬ狛猫がいる神社が立川にあるらしいローディーは猫好きが多いって本当ですか！？ かくいう僕らも、強いて言うなら地域の猫に会うためにロードバイクに乗っているようなもの(´_ゝ｀) そんな猫好きさん・・・というか猫そのものにご利益がある（...
トレーニング 骨折してもロードバイクに乗れる喜び(∩´∀｀)∩ GT-Roller F3.2楽しすぎワロタｗｗｗ
GTローラー楽しすぎワロタｗｗｗTacx Neo 2 Smartが壊れ、骨折もしてしまって、我が自転車生活に暗雲が立ち込める今日この頃に、一筋の光明が差し込みました。それが、GROWTAC謹製GT-Roller F3.2だ(ﾟ∀ﾟ)！ もう...
マウンテンバイク ディスクロードもMTBも輪行自由自在！ ツイッターで話題の超軽量輪行袋のホイールバッグを買ってみた
MTB輪行に挑戦する準備が整いました！待ちに待ったアイテムが届きました！ PEKOさん謹製お手製輪行袋シリーズの29er用ホイールバッグをゲット！ これで、いつでもMTBで山行けるぞぅ(=ﾟωﾟ)ﾉ軽量輪行袋シリーズの29er用ホイールバッ...
トレーニング ロードバイクでも筋トレは必須！ なのに筋トレ続けられないのはナゼなのか？ 三日坊主の理由を探ってみた
ロードバイクに筋トレは必須だというのに、なぜ僕は筋トレを続けられないのか！？ブログにしろ、V坂にしろ、ワタクシ、コツコツやるのは苦手じゃなく、むしろ得意なほうだと思っていたんです。ところがどっこい、どうしても続けられないものがあります(； ...
レビュー・インプレ Volt 400XCよりも軽くて小さい自転車ライトがほしい！ LEZYNEのMINI DRIVE 400XLはどうでしょう？
もっと小さな自転車ライトがほしい！街乗りで使える軽くて小さくて、それでいて十分明るい自転車ライト。そんな良いとこ取りを期待してゲットしたのがVolt 400XCでありました。だがしかし、僕的には明るさのスペックは同等で、もうちょっと“小さい...