トレーニング ロードバイクってギア変えられるんだぜ⁉ 3R Watopia Flat Route Reverse Raceで変速の喜びを知る
3R Watopia Flat Route Reverse Race - 3 Lapsで変速性能を確認稼働率60%に復活したリアディレイラーが実際に使えるかZWIFTで試してみました！ 「3R Watopia Flat Route Reve...
2020-04
トレーニング 
ロードバイク GWどこも行けないならロードバイクを整備しよう！ ST-5700のシフトケーブル交換に挑戦してみた！
ST-5700のシフトケーブル交換に挑戦してみよう！ローラー／ZWIFT専用自転車として第2の人生を歩んでいる我が初号機スペシャライズド・ターマック。かれこれ5年以上ノー整備で酷使しておりましたところ、切れましてね、シフトケーブルが(´_ゝ...
トレーニング 外出自粛のGWにZWIFTもできなくなるピンチｗ KISS at Base Training Rideで自転車壊れました（整備不良）
KISS at Base Training Ride（C）に出てみようZWIFTでレースすると、どうにも強度が高すぎて毎回シンドい(;´Д｀) たまには緩めで、ベーストレーニング的にペース走したいと思うのです。そんなときに見つけたのが「KI...
ロードバイク ベンジでウーバーイーツ始めました(´_ゝ｀) 最近のテイクアウトの充実っぷりがすごい
今日もベンジでお使い外出自粛が続く中、新しいライフスタイルにも多少なり馴染んでまいりました。中でも、「これは便利」と思ったのがテイクアウト！ いつものお店のあの味をお家で食べられるって便利だな(ﾟ∀ﾟ)！テイクアウト用ママチャリになったS-...
レビュー・インプレ 最新サイクルジャージをゲット！ サンボルトS-RIDE PROエアロジャージを試してみた､ZWIFTで･･
ＺＡＰＰＥＩ極ジャージがサンボルトの「S-RIDE PRO エアロジャージ」になりました！皆さんの好きなサイクルジャージは何ですか？ ラファ？？ カステリ？？アソス！？ いやいや、そこはＺＡＰＰＥＩジャージでしょう(ﾟ∀ﾟ)！ なんとビック...
ロードバイク 【ZAPPEIメンは必須！】ZWIFT POWERでチームに参加する方法を解説します！
ZWIFTでもチーム戦しようぜ！ ZWIFT POWERでチームに参加する方法を解説「デジタル・スイス」などプロも本格的（！？）にバーチャルサイクリングに進出してきた昨今、僕らもチームで徒党を組んでバーチャルしてみないか！？ ZWIFTなら...
ロードバイク もう心が折れましたm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ！ Richmond Challenge Raceで挑戦することなくDNF！
boriko氏、リッチモンドで散るちょｗｗｗ ZWIFTって心折れません！？ えっ、borikoだけ！？ またまた、皆さんもポキポキ折れてるポキイズミ君でしょ、分かってますよ(´_ゝ｀) そうです、ワタシはリッチモンドのポキイズミ。「Ric...
ロードバイク ロードバイクのポジションはいつ変えるべき？ ハンドル・ステムを下げれば良いことイッパイ･･･ﾃﾞﾓﾈ
ベンジのポジションを変えようと思うのだロードバイクのポジション、頻繁に変えたりしていますか？ 実はワタクシ、まったく変えていません(； ･`д･´) ロードバイクのポジションは変えたほうがいいのか、変えなくていいのか、何のために変えるのか、...
マウンテンバイク 新型コロナの影響でまた1つ自転車イベントが(；ﾟДﾟ) SDA王滝クロスマウンテンバイクが10月に延期
実は隠れマウンテンバイカーなのですおぉおぉお、新型コロナのせいで、出たいと思っていた自転車イベントがまた一つ影響を受けてしまった(◎_◎;) SDAクロスマウンテンバイクが5月の開催を断念ｶﾞｶﾞｰﾝ! でも中止ではなく延期で、10月に開催...
ロードバイク ロードバイクのアフターコロナはどうなる？ 新型コロナ後の自転車界を勝手に妄想してみた(ﾟ∀ﾟ)！
新型コロナ後の自転車の世界を妄想してみよう！新型コロナによる緊急事態宣言はGWが終わる5月6日まで。その時点でコロナ禍がどうなっているか未知数ですが、新型コロナ後の自転車界はどうなっているのでしょう？？ 外出自粛に飽き飽きしてきたので、新型...
ロードバイク 春の陽気の日曜に乗らないなんてモッタイナイ(ﾟ∀ﾟ)！ ロードバイクでレースに出よう、3R Volcano Flat Race
こんなズイフト日和、見たことない(ﾟ∀ﾟ)！こんな晴れた日曜日、自転車乗らないなんて考えられない(ﾟ∀ﾟ)！ よし、乗ろう、さぁレッツゴーZWIFT(-_-;) という訳で、めちゃくちゃ天気良いのに暗いジメジメした部屋でやったりましたよ、3...
ロードバイク こんなツラいの、おきなわ以来(;´Д｀) ZWIFTの「ASIA 120km Endurance Ride」に再挑戦(ﾟ∀ﾟ)！
ASIA 120km Endurance Ride完走するぞ！もう外出自粛ムリ(;´Д｀) いっぱい、思う存分走りたい・・・。そんな、コロナ鍋で煮詰まっている皆さんに朗報(ﾟ∀ﾟ)！ なんと、120km、心置きなく、思いっきり走れるんですよ...