トレーニング ローラー練のお供に最適な動画。実際のレース（車載）動画は最高だなコリャ
固定ローラーでペース走とかやると、正直飽きますよね、飽きません！？ やや、僕だけ(・_・;)！？ そんな飽き性のワタクシではありますが、最近ちょっと良い感じの動画がありまして。それが、実際のレース車載動画。去年の富士ヒル動画を見て、折れる心...
ロードバイク動画
トレーニング 
ロードバイク 自らドーピングに挑戦！？ Netflix映画「イカロス」が超面白そうなんですけどｗ
昨夜、寝る前にお布団の中で丸まりながらツイッターを眺めていたら面白そうな映画がオスカー（アカデミー賞）にノミネートされたのを知りました。その映画とは「イカロス」。ロシアのドーピングスキャンダルを扱ったドキュメンタリー映画だそう。「イカロス」...
ロードバイク 私、ヒルクライムは30分しか持たない体なんです(´；ω；`)ｳｩｩ
皆さんと一緒に走って、驚愕の事実が明らかになってしまいました(ﾟДﾟ;) ワ、ワシ・・・30分で垂れてる！？ 思いのほかスタミナがないことが分かったヤビツ2本練を振り返ります(;´Д｀)1本目タイムは安定（！？）の38分台、だが・・・まずは...
ロードバイク 冬の天敵・風邪をひかないサイクリストになるための10のヒント
これからどんどん寒くなる季節、気を付けたいの体調不良、特に風邪！ 風邪ひくと、1週間とか練習できませんで、せっかく積み上げてきたものが元の木阿弥(;・∀・) という訳で、みんな大好きGCN動画の翻訳ネタ『サイクリストのための風邪をひかないた...
ロードバイク 【ロードバイク動画】KOH2017をアクションカム（ソニーHDR-AS300）で撮ってみた
KOHが無事終わり、決算も何とか乗り越えて肩の荷が下りた・・・と思ったら、とんでもない！ KOHの動画、全然アップロードできないの！！ 三日三晩かけてようやくYouTubeにKOHのレース動画をアップしました。YouTuberに、オレはなる...
レビュー・インプレ 今こそパワメを！ パワーメーターを導入すべき6つの理由
パワーメーターを導入すべき6つの理由ワタクシの目下の物欲はキャニオン用に新しいホイールとパワーメーターが欲しい！ レンズもほしい・・・(-_-;) なのでありまして、そんなワタクシを後押しをしてくれる動画をご紹介。題して「パワーメーターを導...
ロードバイク ツール・ド・フランス第4ステージのサガン失格に対するプロトンの反応
ツール・ド・フランス真っ盛りでテレビに釘付けな人も多いはず。そんな中、7月4日（火）のステージ4・フィニッシュライン直前のクラッシュは物議を醸し続けています。ピーター・サガンとマーク・カヴェンディッシュのクラッシュに対する、その後のお話や反...
トレーニング 富士ヒル直前対策！ ヒルクライム速くなるならエアロポジションがいいの？
6月11日（日）の富士ヒル本番の天気に一喜一憂しておりますが、直前対策を怠ってはいけません。いつもお世話になってる「じてトレ」に富士ヒルに役立つ・・・かもしれない「GCN」の動画が転載されていました。題して、ヒルクライムでエアロポジションは...
ロードバイク 俺が危い！ もてぎから那須までツール・ド・とちぎ第2ステージを試走しました
「ツール・ド・とちぎを試走して観戦スポットを見つけよう」大作戦！ 第2ステージのコース調査から始まったこの大作戦ですが、宇都宮からスタート地点の茂木町までの目測を大幅に見誤ってしまいました(;´Д｀) 当初の予定より1時間以上も遅れたツール...
ロードバイク 大磯クリテ直前対策！ ロードバイク動画で学ぶ、集団から脱落しない方法
大磯クリテに向けて、集団から遅れない方法を考えよう！大寒波に見舞われた週末、ワタクシお家でゴロゴロしていた訳ではありませぬ(｀･ω･´) しっかりガッツリ厳しい練習に参加しておりましたのだ。なぜなら今年一番の目標のひとつ、大磯クリテ・ミディ...
ロードバイク 茨城県でサイクリング！？ それなら、つくばりんりんロードはどうでしょう？
まだまだ行ったことがない県、走ったことがない道がいっぱい！ という訳で、デゲンコさんが以前から行きたがっていた場所を探検してきました！ それが「つくばりんりんロード」です！ つくばりんりんロードとは？さて、つくばりんりんロードとは何でしょう...
ロードバイク ロードバイク燃え尽き症候群を克服し、冬でもモチベーションを維持する15+1の方法
冬真っ盛りで外は寒いし、年度末進行で仕事は忙しくてロクに乗れないというのに、若い衆はどんどん勝手に速くなっていきよる(# ﾟДﾟ) こんなんじゃモチベーション下がっちまうってもんだ。そんな悩みに応える動画を海外自転車サイトGCNがアップして...