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うっかり気が触れて人生初の自動車購入に踏み出して早3ヵ月。僕のマイカーは本当に来るの！？ (´；ω；`)ｳｩｩ そんな、いつ来るとも分からないワガクルマの一番の用途と言えば、もちろん自転車を運ぶこと！ ロードバイクとMTBをどうやってクルマに積載したらいいんだべ？？ 教えてGCN！

ロードバイク乗りの皆さんはサイクルコンピューターのデータフィールドにどんなデータを表示させていますか！？ 参考にしたいのは、世界の自転車乗りのトップ中のトップ、ツールドフランスを走るプロサイクリストたちが何を表示させているかについて！ GCNで、2023年ツールドフランスで総合3位を死守しているUAEチームエミレーツのアダム・イエーツがサイクルコンピューターに表示させているデータを紹介している動画がありましたので、その内容をざっくりご紹介いたします。

ロードバイクのトレーニングで大注目＆大人気の「ゾーン２トレーニング」。「FTPをもとにしたゾーン2」ではありませんぜ、念のため(； ･`д･´) 折しもツールドフランスで激闘を繰り広げているポガチャルが取り入れていることでも知られる「ゾーン2トレーニング」を広めたのが他でもないチームUAEエミレーツのイニーゴ・サンミラン博士です。でも実はイニーゴ・サンミラン博士、専門はスポーツトレーニングじゃないの。なんとびっくり、サンミラン博士の研究分野（の1つ）は「がんの研究」なんだって(◎_◎;) へっ！？ なんでどうして、ポガチャルと、ローディーと、ゾーン2トレーニングと、がん研究に一体何の関係が！？ 本日は、そんな摩訶不思議なサンミラン博士の関わりについて、GCN動画からご紹介。いやぁ、これが非常に非常に面白くて勉強になりました。

ありゃ、今年のツールドフランス2023、めっちゃ面白くないですか(◎_◎;)！？ 始まったばかりの第1週目から去年2022年の覇者ヴィンゲゴーが一昨年2021年の覇者ポガチャルとバチバチ！ 山岳賞もアメリカ人のニールソン・パウレスが盛り上げているし、ちょっと凄い盛り上がりようで寝不足になってしまいそう。第2周目が楽しみなツールドフランスでありますが、「どういうルール？」と首をかしげたくときもあるもの。明文化されているのかいないのか、ちょっと曖昧なツールドフランスの決まり事について、我らがGCNが解説してくれていたので、こちらでもご紹介。今さらながら「へぇ」って思うことが多々ありました(◎_◎;)

2023年上半期の最大イベント・富士ヒルが終了し、ひと息ついている人も多いのでは！？ そんなときだからこそ、改めて心に留めておきたいのが、富士ヒルでピークに持っていったロードバイクのフィットネス（体力）を無駄にすることなく、維持・継続するコツ。多くの皆さんはすでにご存じかもしれませんが、我らがGCNがきれいにまとめてくれていたのでご紹介します。

ヒルクライム・ナショナルチャンピオンというのが海外にはあるそうで、日本で言うなら差し詰め「富士ヒル優勝者」とか「乗鞍優勝者」に相当するでしょうか？ そんなヒルクライムチャンピオンがどれくらい凄いのか、僕達のGCNが紹介してくれていたので、こちらでもご紹介。やっぱ、ほんと凄いねｗｗｗ