ロードバイク ロードバイク初心者が初めて100kmライドに挑戦するためのヒント
恐らく、今週末で1学期が終わり、これから夏休みという方も多いのでは！？ 夏と言えばワクワクドキドキアドベンチャー♪ 特にロードバイク始めたばかりの人にとってはイロイロなことに挑戦できる最高の季節です。その中でも、誰もが最初に挑戦できる、最も...
ロードバイク 
レビュー・インプレ ロードバイクのソックスにR×LのTBK-500Rはどうでしょう！？
自分で自分をプロデュース（ ） ということで、白ジャージに合わせて、遂にトータルコーディネーツへの一歩を踏み出しました！ と言っても、新調したのはソックスのみだけど(´・ω・`) R×L（アールエル）のスポーツソックス・TBK-500Rを履...
ロードバイク 日塩もみじラインを自転車で上る、矢板１周サイクリング！
栃木のラルプデュエズこと八方ヶ原の試走を終えた我々。続いては、これまた行ってみたかった日塩もみじラインをめざしましたぞ！ 栃木の奥地は楽しいな(*´ω｀*)■前回の記事（矢板スタート～八方ヶ原ヒルクライム試走まで）八方ヶ原ヒルクライム試走で...
ロードバイク 八方ヶ原ヒルクライム試走でコースの特徴や攻略のコツを考えよう
もう梅雨明けでしょうか？？ 蒸し暑い日が続く中、あと1ヶ月に迫った八方ヶ原ヒルクライムの試走に行ってきました！ うわ～、八方ヶ原ヒルクライム、難易度が高い危険なコースでありますな:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):出発地点の矢板をめざしてまずは八方ヶ...
トレーニング 竹谷賢二さん新刊『ロードバイクの作法 やってはいけない64の教え』はイイぞ！
ワタクシ、とある本の発売をコッソリ心待ちにしてましてね。それが竹谷賢二さんの新刊『ロードバイクの作法 やってはいけない64の教え』！ おおぅ、なんだよ、これ、バイブルかよ(;´Д｀) という訳で、『ロードバイクの作法』の読書感想文をやりたい...
写真・カメラ もうロードバイクのカメラはGRでいいじゃないか？
きたー！きたきたきましたよー！！ 戻ってきたよ、オラのGR！！ バージョンアップのグレードアップしてGRが戻ってきたんです。これで週末ライドもバッチリで幸せ(*´ω｀*) という訳で、グレードアップしたGR2を詳しく見ていくよー！borik...
レビュー・インプレ ビットリア・コルサ2ndインプレ！ ラテックスチューブっていいですね(*´ω｀*)
富士ヒル直前にショップで「転がり抵抗ベリーグッドね」と勧められるがままに交換したビットリアのコルサ。約1ヶ月半、距離にして1000kmほど乗ってみて、ワタクシ、コルサ・・・というかラテックスチューブの乗り心地にやられそう(;´Д｀) という...
トレーニング 固定ローラー1時間FTP走余裕なワイが、お外を実走すると5分で筋肉痛になる現象
ひゃ～熱い暑い(;´Д｀) こんな暑い中でも出勤前や寝る前にローラーやるなんて、みんなエラい！（僕もエラ・・・(-_-;) しかし、ここ数日の夏本格派な暑さは殺人的。だもんで、ローラー練の代わりに実走を取り入れるようになりましたよ。すると、...
ロードバイク ロードバイクのカメラ問題再燃！ リコーGR逝く
引退したカンチェラーラから「引退してから体が女体化して困ってる」と相談される夢を見たborikoです、こんばんみ。世の中にはいろいろな悩みがあるんだなぁ(;´Д｀) カンチェの悩みに比べたら、僕の悩みなんてホント取るに足りません。。。と思う...
ロードバイク ＺＡＰＰＥＩ新ジャージ到着！ 白いサイクルウェアに合うコーディネートを考えようｗ
フフフ、実は新ジャージが届きましてな(*´ω｀*) 副隊長、いつもいつもありがとうございます！その新色に合わせて、いろんなものをトータルコーディネートしようと思うのですよ(￣ｍ￣〃)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ! という訳で、オシャレに目覚めつつあるワイが...
ロードバイク ツール・ド・フランス第4ステージのサガン失格に対するプロトンの反応
ツール・ド・フランス真っ盛りでテレビに釘付けな人も多いはず。そんな中、7月4日（火）のステージ4・フィニッシュライン直前のクラッシュは物議を醸し続けています。ピーター・サガンとマーク・カヴェンディッシュのクラッシュに対する、その後のお話や反...
トレーニング 60分ビルドアップ走は取り組みやすくて、しっかり追い込める良い練習
7月に入って一気に気温が高くなってまいりました。ワタクシ、暑いの超苦手(;´Д｀) こんな暑い中、室内に籠もってローラーとか考えただけで気が滅入りますが、でもやるのだ。何故なら、ワタシ実はローラー好きだからｗ という訳で、富士ヒル以降、時間...