トレーニング 富士ヒル対策練！ 100%全力20分走×2本が教えてくれた、「キミ、FTP盛ってない！？」
FTP走、めっちゃキツイのなｗｗｗ 皆さん、自分自身のことをどう評価していますか！？ 僕は“超”が付くくらい自己評価が高いですv(≧∇≦)v ｲｪｪ~ｲ♪ なぜできもしないことを“できる”と思ってしまうのか！？ その鼻っ柱を、モノの見事に折...
boriko
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ロードバイク ロードバイクって楽しいな(*´ω｀*) 過去最速！ 大磯クリテ第5戦スポーツクラスを振り返る
大磯クリテ第5戦スポーツクラスを振り返る皆さん、結果はすでにご存知かもしれませんが！！！ たまにはborikoのことも思い出してあげてください(´；ω；`)ｳｯ… 僕だってねぇ、ちゃんと大磯クリテ第5戦のスポーツクラス走ったんですよぉ！？ ...
ロードバイク ロードバイクはチームスポーツだ！ 大磯クリテ第5戦チームTTで新たな自転車レースの楽しみ方を発見
ＶＩＶＡ☆ＺＡＰＰＥＩ、チームＴＴで奮闘す さぁさぁ、白熱の大磯クリテのお話はまだ続きます！ 最近の一番の盛り上がりクライマックス・チームTT(ﾟ∀ﾟ)！ 蓋を開けてみたら、参加者の大半がエリート・エキスパートクラスだった大磯クリテ第5戦チ...
ロードバイク 悲願の初優勝(ﾟ∀ﾟ)！ 大磯クリテリウム2019-20シリーズ第5戦、ＶＩＶＡ☆ＺＡＰＰＥＩかく奮闘す！
2020大磯クリテ第5戦、ＶＩＶＡ☆ＺＡＰＰＥＩかく戦えりさ～、今日も今日とて走ってきました、大磯クリテ(ﾟ∀ﾟ)！ 近年ますますレベルが上がる伝統のクリテリウムでＺＡＰＰＥＩはいかに戦ったのか！？ 2020年2月23日開催の大磯クリテ第5...
ロードバイク 「最大心拍＝220－年齢」はガセ！？ パワーメーター全盛期の今だからこそ見直したい心拍計の良さ
自転車通勤ベンジ号は今日も最大心拍まで追い込むのであった ローディーにとってモハヤ必須アイテムのひとつであるパワーメーター。自分の限界を知る上で非常に大事なアイテムでありますが！！ ちょっと待って、パワメの数値だけ信じていいの！？ という訳...
トレーニング 新コロ真っ盛りの今はZWIFTに限る！ようやく風邪治ってローラーできるぞﾋｬｯﾊｰ(ﾟ∀ﾟ)！
風邪治ってきたのでローラー再開したよ！ 新コロ真っ盛りで山手線もほんのり空いている今日この頃、ご機嫌いかがでしょうか？ デゲメン氏から感染された風邪は2週間経ってようやく治ってまいりました（ｱﾉﾔﾛｳ許ｽﾏｼﾞ(-"-;)）という訳で、満を...
レビュー・インプレ ホイール選ぶならディープとローハイトどっち!? ヒルクライムに強いホイールを教えします(´_ゝ｀)
ヒルクライムでもエアロなディープリムのほうが有利に決まってるだろJK もうすぐ春のロードバイク的ヒルクライムレースシーズンが始まります！！ そこで気になるのが機材問題！ 特にホイールは悩みどころ(*´Д｀)ﾊｧﾊｧ ヒルクライムに最適なホイ...
マウンテンバイク 新コロ問題で無事届くのか！？ まだ来ぬマウンテンバイクの必須アイテムが揃いました(*´Д｀)ﾊｧﾊｧ
マウンテンバイクはまだ来ないけど、MTB用のアイテムはほぼ揃った 10-12月期のGDP速報値が前期比1.6％減、年換算6.3％減の大決算をたたき出した我らが日本経済ですが、僕はちゃんと経済に貢献してますよ、主に通販だけど:(；ﾞﾟ''ωﾟ...
トレーニング 来たる大磯クリテは大丈夫か！？ 2週間ぶりのS-Works Vengeは跨っただけで最高心拍更新(;´Д｀)
2週間ぶりに自転車乗ったよ(´；ω；`)ｳｩｩ 病み上がりで2月23日の大磯クリテに間に合うのか！？ 夜の咳だけゲホゲホ続いておりますが、ぼちぼち乗れそうなエネルギーが戻ってきた予感。という訳で、久しぶりに3日間連続でロードバイクに乗ってみ...
マウンテンバイク 憧れの自転車YouTuberにいつかなる!? GoPro Maxに思う、マウンテンバイク動画の無限の可能性
ぼくぁマウンテンバイクが届いたらYouTuberなるんだ(〃艸〃)ﾑﾌｯ 今日も今日とて休日出勤(∩´∀｀)∩ 日曜はお休みなのに雨予報m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ そんなワタシは風邪が治らん( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ この怒り、この悔しさ、どこにぶ...
ロードバイク 2020年の富士ヒルは今日がスタート！ 2月14日20時から先行エントリーが始まるよ～(=ﾟωﾟ)ﾉ
皆さん、今日が何の日か知ってますか？ はっ！？ バレンタイン！？ 爆発したいのか(# ﾟДﾟ)！？ 違う、今日は、今日という日は！！！ 富士ヒルクライムの先行エントリー開始日で～す(ﾟ∀ﾟ)！ 2020富士ヒルの先行エントリーは2月14日午...
レビュー・インプレ ローディーはもっとオシャレになれる！ 結ばない靴紐「Lock Lace」でシューズをドレスアップしてみた
マウンテンバイクデビューしたら、オシャレにも気を付けるんだ！ 服はユニクロ、靴はABCマートで今日も全身コーディネートなborikoです。皆さんはGAP？それともしまむら？ えっバナナリパブリック！？ ガチ勢かよ(◎_◎;)生き馬の目を抜く...