トレーニング
トレーニング
ロードバイク ロードバイクで月1,000km走るってとんでもないことなんです(◎_◎;) 2022年10月のロードバイク&MTB月間走行距離・時間
ロードバイク 埼玉県は美味しいパン屋が多い⁉ その噂を確かめるべく、ときがわ町の「こぶたのしっぽ」へロードバイクで行ってみた
トレーニング 加齢が激しいローディーこそ筋トレが必要だ! TrainerRoadに学ぶ、この冬始めたいロードバイクのパフォーマンスを高める筋トレ5選
トレーニング ロードバイクのトレーニングが驚くほど簡単に(◎_◎;)! 使い始めて1週間、TrainerRoadファーストインプレッション
マウンテンバイク ロードバイクよりもMTBのほうが激坂は速い⁉ 子の権現の激坂をマウンテンバイクで上ったら1分以上自己ベスト更新(◎_◎;)
ロードバイク 日本のロードバイク界をけん引し続けた別府史之さんに学ぶ、日本と欧州のロードバイク環境の違いと日本の若手育成のこれから
マウンテンバイク 「SUSONO MTB CHALLENGE 2022」の上りが超難関と聞きまして(; ・`д・´) MTBに乗る練習、上る練習を始めました
トレーニング ロードバイク/MTBの目標レースを決めるの超大事! TrainerRoadが提案するワークアウトが強度低すぎて不安です(;´Д`)
トレーニング ぼかぁTrainerRoadで強くなるよ へ(゚∀。)へ ランプテストの結果、我がロードバイクFTPは順調に下がっているのが確認されました
トレーニング 私のロードバイクトレーニング量少なすぎ/(^o^)\ TrainerRoadのプランをつくって分かった、週5日練習することの大変さ
ロードバイク