8月のすべてが真夏日（30℃以上）という偉業を成し遂げてしまった2023年8月は昨日をもって無事終了！ もう暑すぎてロードバイク乗れません！ ということは別になく(＾ω＾) という訳で振り返ってまいりましょう、2023年8月の月間走行距離・乗車時間を！ トレーナーロードさまさまですよ(*´ω｀*)
2023年8月の月間走行距離は700km届かず(；ﾟДﾟ)ﾉｯﾃﾈｰｼﾞｬﾈｰｶ
ではでは早速に振り返り。トレーナーロードのログを拾うと距離を勝手に付け足してくるストラバは、もうサヨナラですよ！
8月は695km・56時間55分（筋トレ込み58時間49分）でした
インターバルズのデータを引っ張り出してきまして8月のデータを確認！ すると何ということでしょう！！ 走行距離、たったの695km！！
なにが「乗れてないこともなく」だｗｗｗ 全然乗ってねーじゃねぇか m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ
いやいや、乗ってはいないかもしれないけれど、ちゃんと乗っているんだ(； ･`д･´) ほら、時間を、乗車時間を見ておくれ。
約57時間で、レース出る人としてはとても少ないけれど、人並み程度には乗ってい・・・いや、さてどうだろう！？
ＺＡＰＰＥＩや友好チームの皆さんやツイッター界の人達は毎月70時間と80時間とか100時間とか乗っているから、やっぱ少ないかも(-_-;)
ぐぬぬ、今年の8月は乗ってませんでした、サボってすみません(´；ω；`)ｳｩｩ
ちゃちゃ、ちゃんとトレーナーロードしてるし:(；ﾞﾟ”ωﾟ”):
例年であれば8月は最もライド時間・距離ともに伸びる月なのでありますが、今年は距離は散々、時間も微妙でありました。おかしいな、ほぼ毎日乗ってた気がするんだけど・・・
トレーナーロードはほぼ日課
トレーナーロードの記録を振り返ってみたところ、ホラミソ、やっぱりほぼ毎日のペースで乗ってるじゃん！
週1回は必ずレスト日を設けているので、基本週6のペースではありませんか。オジサン、ちゃんと自転車乗ってて安心したわｗ
距離と時間が伸びなかったのは、8月前半、王滝対策で6時間ＴＴを2週間連続でやって疲れ果ててしまったからに違いない。6時間ＴＴの翌日の日曜日、軽くローラー回すだけで精一杯だったもん（うち1回は軽く回すこともできず20分で断念）。
9月は王滝がんばるぞー！
という訳で、一応乗ってはいるけれど、ほとんどがトレーナーロード三昧だった8月でした。だって暑いじゃん、あの暑さの中、外走りたくないよ(´_ゝ｀)
王滝まではトレーナーロード三昧・・・で大丈夫！？
さぁさぁ9月はいよいよ今年の最大目標・SDA王滝！ 100km・3000mを6時間以内に走れるよう、あれ、目標下方修正したっけな！？ じゃぁ6時間半以内にしておこう。王滝6時間半切りを目標に、9月もトレーナーロードがんばるぞ！
と思いきや、トレーナーロードさん、本当に王滝のギリのギリまで練習ぶち込んでくれているけど、これでいいんかな(・_・;) Aレースのときって、もっとレース直前は疲労抜きの練習組んでくると思っていたけど・・・
「もっとやれ」「まだまだ足りない」というお達しでござろうか。王滝本番、スタート前にクタクタになっていたりして・・・どどど、どうしよう(-_-;)
以上、歴史を塗り替える暑い夏、皆さんはロードバイク乗りましたか！？ 僕は乗ってませんでした／(^o^)＼ 2023年8月の月間走行距離・乗車時間を振り返る！ なお話でした。
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