ロードバイク GW最終日は自転車乗りまくろう(ﾟ∀ﾟ)！ EMU Myhome Enduroで4時間走っちゃうぞ！？
コロナ禍のGWは思いのほか充実した毎日でした おっと、気が付けばGW最終日じゃないですか(ﾟДﾟ;) 例年ならGWは仕事なのですが、今年はコロナのせいか、比較的穏やか(;^_^A 経済的には良くないけれど、十数年ぶりの静かなGWも良いものだ...
固定ローラー
ロードバイク 
トレーニング 外出自粛のGWにZWIFTもできなくなるピンチｗ KISS at Base Training Rideで自転車壊れました（整備不良）
KISS at Base Training Ride（C）に出てみよう ZWIFTでレースすると、どうにも強度が高すぎて毎回シンドい(;´Д｀) たまには緩めで、ベーストレーニング的にペース走したいと思うのです。そんなときに見つけたのが「K...
ロードバイク もう心が折れましたm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ！ Richmond Challenge Raceで挑戦することなくDNF！
boriko氏、リッチモンドで散る ちょｗｗｗ ZWIFTって心折れません！？ えっ、borikoだけ！？ またまた、皆さんもポキポキ折れてるポキイズミ君でしょ、分かってますよ(´_ゝ｀) そうです、ワタシはリッチモンドのポキイズミ。「Ri...
ロードバイク 春の陽気の日曜に乗らないなんてモッタイナイ(ﾟ∀ﾟ)！ ロードバイクでレースに出よう、3R Volcano Flat Race
こんなズイフト日和、見たことない(ﾟ∀ﾟ)！ こんな晴れた日曜日、自転車乗らないなんて考えられない(ﾟ∀ﾟ)！ よし、乗ろう、さぁレッツゴーZWIFT(-_-;) という訳で、めちゃくちゃ天気良いのに暗いジメジメした部屋でやったりましたよ、...
ロードバイク こんなツラいの、おきなわ以来(;´Д｀) ZWIFTの「ASIA 120km Endurance Ride」に再挑戦(ﾟ∀ﾟ)！
ASIA 120km Endurance Ride完走するぞ！ もう外出自粛ムリ(;´Д｀) いっぱい、思う存分走りたい・・・。そんな、コロナ鍋で煮詰まっている皆さんに朗報(ﾟ∀ﾟ)！ なんと、120km、心置きなく、思いっきり走れるんです...
トレーニング ズイフトは新コロ時代のローディーを救うか？ Japan ZWIFT Hill Climb Raceでリアルレースの仇を討つ
富士ヒルがダメならズイフトでヒルクライムだ！ ニセコクラシックが6月の開催を断念し、ここまで来たら、富士ヒルが中止になっても驚かないし、むしろ運営の苦労を偲ぶ気持ちでいっぱい(;´Д｀) どうせレースは絶望的だから、そんなときこそズイフトズ...
トレーニング 外出自粛で120km走るの楽しすぎｗｗｗ ZWIFTの「ASIA 120km Endurance Ride (C) 」で新記録樹立！
不要不急の120km走ってみようと思ったんだけど！！ 皆さ～ん、外出自粛、してますか(´_ゝ｀) 外出るなと言われても走りたくなってしまうのが人間のチバサガシガ(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ!! 僕は120km走っちゃったんですよぉおお～ズイフトで(´_...
トレーニング キミはZWIFTのシゴキに耐えられるか⁉ 鬼のワークアウト「The Wringer」に挑戦してみた(； ･`д･´)
キミはZWIFTのシゴキに耐えられるか！？ ロードバイクは楽しい！？ なら、このツラさ、この苦しみはなんなのか(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ! 文字通り「シゴキ」の意味を持つZwiftのワークアウト「The Wringer」に挑戦してみました！ 全然でき...
トレーニング やっぱZWIFTはイイね(ﾟ∀ﾟ)！レースだから分かる自分の弱点､Tour of Watopia第3ステージに出てみた
風強すぎ:(；ﾞﾟ''ωﾟ''): 危ないので今日もお家でズイフトします！ 3月って、こんな風強かったっけ！？ やばいやばい、疾風都市(;´Д｀) 今は亡きベンジが風に飛ばされていたのを懐かしみつつ、外はアブナイからローラーしよ(´_ゝ｀)...
トレーニング Mt.富士ヒルクライムの予想タイムはZwiftで分かる!? Alpe du Zwiftで仮想富士ヒルに挑んでみた！
ベンジ修理でしばらくズイフトの刑(;´Д｀) 新型コロナの影響で軒並み屋外イベントが中止になっておりますが、諦めてはいけない(； ･`д･´)！ 6月には収束してイベントできるかもしれないじゃん！？ という訳で、6月開催予定のMt.富士ヒル...
トレーニング マウンテンバイク来ない！ 新コロ許すまじ(# ﾟДﾟ) それなら、怒りのローラー・FTP走（15分）だ！
コロナでマウンテンバイクが来ない鬱憤をＦＴＰ走で晴らす！ むきー！！！ 楽しみにしていたマウンテンバイクが来ないなんて！！！ コロナむきー！！ バカバカ、バカっていうヤツがバカーm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ この悔しさ、晴らさでおくべきか(ﾟ...
トレーニング 富士ヒル対策練！ 100%全力20分走×2本が教えてくれた、「キミ、FTP盛ってない！？」
FTP走、めっちゃキツイのなｗｗｗ 皆さん、自分自身のことをどう評価していますか！？ 僕は“超”が付くくらい自己評価が高いですv(≧∇≦)v ｲｪｪ~ｲ♪ なぜできもしないことを“できる”と思ってしまうのか！？ その鼻っ柱を、モノの見事に折...