ロードバイク ひょっとして我らがロードバイクチーム・ＶＩＶＡ☆ＺＡＰＰＥＩ極は凄いのでは!? 2023年JBCFクラスタでE2昇格メンバーが続々！
うぉ～、来季のJBCFめっちゃ面白そうじゃない(◎_◎;)！ ななんと、僕が所属するロードバイクチームＶＩＶＡ☆ＺＡＰＰＥＩ極のメンバー、ほぼ全員がE2（上から2番目のクラス）になったんですよ～！ うひょ～、2023年のロードバイクレースも楽しみだ～(≧∇≦)！！
ロードバイク
ロードバイク 
トレーニング TrainerRoad楽し過ぎｗｗｗ 初めてのワークアウト失敗でロードバイクのFTP向上の鍵はクリスクロス克服にあると教えてくれました
なかなか実走の機会には恵まれませんが、TrainerRoadは毎日・毎回楽しく取り組んでおります。そんな絶賛ハマり中のTrainerRoadでありますが、うぐ～、最近ちょっと強度高過ぎやしませんか(； ･`д･´) 完遂できない日は近い・・・と思っていたら、遂に完遂できない日が来てしまった！ TrainerRoad、舐めたらいかんぜよｗ
ロードバイク えっ、みんなもう知ってたの！？ 2023年の富士ヒルが6月4日（日）開催と今さらながらに知りました:(；ﾞﾟ”ωﾟ”):
おぉぉ、みんな知ってました！？ 来年の富士ヒル、開催日発表されてるじゃん(◎_◎;)！ めちゃくちゃ乗り遅れた感満載で、皆さんすでにご存じだと思いますが、あらためて来年の富士ヒルの開催日発表に思うアレコレを綴りたいと思います！
マウンテンバイク マツコ大絶賛のパンをMTBで買いに行こう！ イタリアにこだわったパン屋・王子神谷の「モリノオーログラーノ」へ行ってみた！
ロードバイクorマウンテンバイクに乗るならぜひとも探検したい街のベーカリー。荒川サイクリングロードにほど近い東京都北区王子神谷に、あのマツコの知らない世界でも取り上げられ、マツコ大絶賛のおいしいパン屋がありました。それがモリノオーログラーノ。モリノオーログラーノのこだわりのパンとは！？ マウンテンバイクで街のパン屋を探検してみました。
ロードバイク ロードバイクの頂点をJBCFで極めよう！ 2023年のJBCFチーム登録＆選手登録に必要な手続きと費用をまとめました
おぉ～、来ました来ました！ 来季2023JBCFの募集要項が発表されました！ アマチュア・ローディーの最高峰、2023年のJBCFに参戦するのに必要な手続きや費用について取りまとめます！脚に覚えありな皆さん、来期2023年はぜひぜひJBCFでしのぎを削り合いましょう！
マウンテンバイク ロードバイクの次はシクロクロスが熱い(◎_◎;)！ 想像以上に盛り上がっている稲城クロスの人気っぷりに驚いた
バイクロアでデゲメン氏が単独取材を敢行した翌日、日曜出勤を早々に切り上げてワタクシも現地取材に赴きましたよ。向かった先は稲城クロス。うへぇ帰り道に立ち寄っただけじゃんか、それを取材とかｗｗｗ という訳で、稲城クロスを見て、ワタクシのグラベル欲はますます高まったのであります(*´ω｀)
マウンテンバイク 女ローディー単独潜入取材! ビールもグラベルバイクもキャニオン・アルティメットも楽しめる、バイクロアはどんな自転車イベント？
仕事の波が続いていて、12月最初の週末もノー自転車な週末(´；ω；`)ｳｯ… 「お出かけできないとブログネタないじゃん！」とお嘆きのそこのワタクシ、そんなときこそ頼れるこのメン、デゲメンですよ(´_ゝ｀) という訳で、本日は（も）デゲメン氏による単独自転車取材をば。「バイクロア」なるイベントに、iPhone片手に潜入していただきました！ さてさて、バイクロアとは一体どんなイベントなのか！？ デゲメン氏の感想を振り返っていただきましょー！
トレーニング サヨウナラ地獄のFTPテスト！ TrainerRoadならクリック1つ&FTPテストなしでFTPを自動で検知してくれるんです！
12月が始まる朝、いつものように寝ぼけまなこでメールをチェックしておりますと、何やら気になるメールを発見。むむむ、TrainerRoadが「AI FTP Detection（AI FTP自動検知）」なるものを導入したですと！？ 先日のランプテストでまさかのFTPダウンを経験してしまったワタクシ、これは是が非でも試してみなくてはなりません！ うぉぉお、頼むぞAI、オレのFTPを上げてくれ！！
ロードバイク ロードバイク乗る時間も、黒猫氏との時間も、アレもコレもほしい／(^o^)＼ 2022年11月の月間走行距離＆ライド時間を振り返る
おおっと、2022年も残すところあと31日！ ということは11月が終わってしまったのではありませんか！？ 過ぎ去りし11月を懐かしむため、ではでは振り返ってまいりましょー、我が2022年11月のロードバイク・MTB記録！ 11月は毎年低調やね(;^_^A
ロードバイク ブラックフライデーでロードバイクはどれくらいお得になるのか!? 超絶セールになったS-Works Aethosをソロバン勘定してみた
毎日会社の机に向かってばかりしておりますと、悶々悶々してきます。エートス（Specialized Aethos）良さそうだな・・・と思ってしまったが運の尽き。今エートス買ったらどれくらいかかるのか、パチパチそろばん勘定してしまったよ(´_ゝ｀) オレのブラックフライデーはこれからだ！
マウンテンバイク 本音はS-Works Aethosがほしい⁉ ロードバイクもMTBも乗れない日々で気付く「自転車は楽しい」という再発見
年末に向けて有り難くも仕事が立て込んでいて、11月の裾野MTBから、ロードバイクはもちろんMTBにも、まともに乗っていなかった気がします。2週間以上、3週間近く自転車に乗れない生活を送ってみて、あらためて思うけど、僕は自転車好きだな、まだまだ楽しいなと思った。そんな仕事終わりの日曜日の振り返りです。
トレーニング TrainerRoadのトレーニング効果はどれくらいあるのか⁉ 2回目のランプテストでFTPを測ってみた！
10月下旬に始めたTrainerRoadは、１ヵ月経ってそろそろ新しいステップに踏み出すとき！ そうです、遂にやってきました、２回目のランプテスト(ﾟ∀ﾟ)！ この１ヵ月のTrainerRoadの漸進性あるワークアウトで、うしし、5Wとか上がっていたらどうしよう(〃艸〃)ﾑﾌｯ いやいや、5Wなんて謙虚で謙遜ｗ 10Wくらい上がってるんじゃないの～(≧∇≦)⁉ と思った時期がありました。