トレーニング CTL（体力）やTSB（調子）と自分の体感が全然違う!?トレーニングピークスで確かめてみよう(ﾟ∀ﾟ)！
borikoは疲れました(´_ゝ｀)2019年の目標は「課金ユーザー」のステータスを維持すること(´_ゝ｀) そんな意識高いワタクシが目下ご利用中のアプリがトレーニングピークスであります。これまで使い方がまったく分からず眺めるだけだったトレ...
トレーニング 
ロードバイク ZWIFTでチーム対抗戦ができる！？ ZWIFT POWERでチームを作成・削除／参加・退会する方法
ZWIFT POWERでチームをつくる方法！ZWIFT POWERの登録方法に引き続き、今回もZWIFT POWERの機能をご紹介。「チーム」をつくって、チームでZWIFT盛り上がっちゃおう(ﾟ∀ﾟ)！ という機能があるんです！ 具体的にチ...
ロードバイク データ見るの楽し過ぎｗ ズイフトするならZWIT POWERに登録しよう！ZPのメリットと登録のコツ
デザインは(;^_^Aだが機能は素晴らしいZWIFT POWER！登録からわずか1カ月で我が家のローラーシーンに欠かせないものになってしまったZWIFT！ 「今日のレースはどんなコースかな？」「昨日のレース、僕以外の人はどんなパワーだったの...
ロードバイク 東京で桜見るなら和田峠はどうでしょう？多摩川を遡上してお花見ポタリングに行ってみた(*´ω｀)
和田峠お花見ポタリングに行ってきた裏ヤビツのゆるポタお花見ライドの前日、ワタクシ、実は絶不調に陥っておりました(;´Д｀) あまりに体がチグハグでゆるポタお花見ライドにせざるを得なかった和田峠～鶴峠サイクリング。こんな日もあるんだなぁ(;´...
ロードバイク 春だ、桜だ、お花見だ！ロードバイクでお花見するならヤビツ峠＆秦野が身近でいいと思うよ(ﾟ∀ﾟ)！
春だ、桜を見にヤビツ峠に行ってみよう！おぉ～桜が満開！ 桜と言えば、サイクリング！ このときばかりはZWIFTやってる場合じゃありません(ﾟ∀ﾟ)！ という訳で、行ってきました、いつものヤビツ！ ゆっくり上るヒルクライムもいいものでございま...
トレーニング あなたのパワーメーターはハッピーですか？ Innsbruckring Flat RaceでまたFTP更新(・_・;)
3R Innsbruckring Flat Raceで2分走を楽しもう(ﾟ∀ﾟ)！ZWIFT始めてから、すっかり2分走や5分走が疎かになっているborikoです(´_ゝ｀) こんなんじゃ今年の目標レースである5月の「ツールド宮古島」と11月...
ロードバイク みんなのライドをお茶の間で応援！ ZWIFTレースやミートアップを臨場感たっぷりに観戦する方法
ZWIFTで仲間のライドを観戦しよう！ZWIFTって、皆さんがフンガフンガしているレースやミートアップを観戦できるんです！ 知ってました？ 僕は知りませんでした(´_ゝ｀) という訳で、ZWIFTで仲間のライドを観戦する方法を紹介します！ ...
ロードバイク 参加者2500人超(◎_◎;)！ ZWIFT最大イベント「Tour of Watopia」ステージ1を走ってみた！
ZWIFT最高かよ(ﾟ∀ﾟ)！ Tour of Watopiaが凄すぎるｗちょｗｗｗ ZWIFTがとんでもないことになってるｗｗｗ 何ですか、Tour of Watopiaって！？ ふぁっ！？ 参加人数2500人！？ そんなお祭り、参加しな...
ロードバイク ｲｪ~ｲ､ロードバイク乗ってる!?ZWIFTに魂を売ったborikoの2019年3月の月間走行距離を発表します！
2019年3月の月間走行距離が過去最高を更新したんです！ちょっとそこの奥さん、旦那さん、聞いてください！ ワタクシ、3月、年度末で、さらに出張が5件も入ってメタクソ忙しかったはずなんです。なのに、なのに・・・なのに！！！ 過去最高の走行距離...
ロードバイク 春だ、桜だ、海鮮丼だ(ﾟ∀ﾟ)！ 五感を震わす茅ヶ崎グルメ＆お花見サイクリングに行ってみた！
桜咲く！ キャニオン・アルティメットでグルメ＆お花見サイクリング気が付けば新年度が始まり、平成も残すところ、わずか30日Σ(￣□￣|||) 時の流れがL6スプリントのようで驚愕の毎日ですが、WOW WAR TONIGHT～時には起こせよムー...
ロードバイク まだZWIFTで引きこもりしてるの(* ´艸｀)ｸｽｸｽ ヤビツ峠リアルミートアップでリア充しようよ(´_ゝ｀)
皆さーん、春ですよー！ まだZWIFTで引きこもりしてるの(￣ｍ￣〃)ﾌﾟｯ! 時代は実走、リアルですよ(ﾟ∀ﾟ)！ というワケで行ってきました、久しぶりの外ライド！ 超絶久しぶりのヤビツ峠！ 静岡ＺＡＰＰＥＩ、めっちゃ速いな(@￣□￣@;...
トレーニング 木曜の夜はZWIFTで実質65kmの長距離レースに挑戦(ﾟ∀ﾟ)！ Aカテゴリー速すぎワロウタｗｗｗ
50kmのレースと思って参加したら65kmも走らされたんですよぉ(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ! もはやZWIFTのライド記録をつづるだけのブログになりつつあるこのブログは、レッキとしたロードバイクブログです(´_ゝ｀) という訳で、今日も今日とてズイフ...