トレーニング オジサン・ローディーの2021年初FTP計測。ZWIFTのRamp Testで自分の脚力にガッカリしよう(ﾟ∀ﾟ)！
FTPを測ってみよう（写真と内容は関係ありません）2021年にローディーがまずやるべきこと！ FTP計測でしょう(´_ゝ｀) というわけで、ZWIFTで初めてやってみました、FTP計測！ Ramp Testってめっちゃ簡単、すぐ終わるのねｗ...
トレーニング 
ロードバイク 再びの緊急事態宣言、ローディーはもう慣れっこ？ ジテツー、ZWIFT…僕らは生き抜く術を知っている(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ
2021年早々、緊急事態宣言がまた発令されるらしいぞ？ありゃりゃ、まさかというかやっぱりというか、緊急事態宣言が今週7日にも再発令されそうな気配(・_・;) とはいえ、2020年4月にすでに体験ずみの“緩やか”な自粛要請。2021年初緊急事...
ロードバイク おせち料理に飽きたローディーに朗報(ﾟ∀ﾟ)！ 虹屋ミミで富士宮焼きそばの凄さの片鱗を味わう
おせち料理に飽きたら富士宮焼きそばを食べに行こうそろそろ新年のおせち＆お雑煮の洪水に飽きてきたりしませんか！？ そんなときこそお勧めしたいグルメを発見(ﾟ∀ﾟ)！ 富士宮の焼きそばが「おせち疲れ」の舌に絶品なんですよぉおおおお(ﾟДﾟ)ｸﾜ...
トレーニング CARSON+2は中年ローディーに効果絶大！？ SST練を1ヵ月続けたら、新年早々FTP更新の兆しがチラホラ
SST練が最近緩くなってきた！？2021年になって、ローディーがまずやることと言えば！！ ローラーでしょう(´_ゝ｀) えっ、新年あけたのにまだローラーしてないの！？ というわけで、2021年初ローラーなSST練こと、今大流行のCARSON...
マウンテンバイク ロードバイク界の岩合光昭をめざす(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ… 2021年ロードバイク＆マウンテンバイク的新年の抱負
2021年のロードバイク＆マウンテンバイク的抱負あらためて、新年あけましておめでとうございます。どうぞ今年もBoriko Cycleをよろしくお願いいたしますm(_ _)m 1年の計は元旦にあり。というわけで、恒例の新年の抱負をば。2021...
ロードバイク 年始のロードバイクトラブルも無事解決(ﾟ∀ﾟ)！ ワイズロード池袋チャーリー館が困ったローディーを救ってくれる
年末大晦日にタイヤが破裂寸前(◎_◎;)！新年あけましておめでとうございます！！ 今年もよろしくお願いします！！！ 2021年最初のブログは新年の抱負・・・といきたいところですが、その前にローディーの皆さんにお伝えしたいことがある(｀･ω･...
マウンテンバイク 今年もたくさん乗りました(*´ω｀) 大晦日に振り返る2020年ロードバイク・マウンテンバイクブログ
2020年のロードバイク生活を振り返ろう2020年も残すところあと数時間！ と言うわけで1年の振り返りをしてまいりましょーなのです！ 今年もよく自転車乗ったなぁ(*´ω｀)2020年12月の月間走行距離まずは恒例・月間走行距離の振り返りから...
ロードバイク 女子ローディーに運ばせたネギは美味いか？ 四方吉うどんにリンゴにイチゴ、埼玉県の吉見町は隠れたグルメタウンかもしれない
吉見町に何があるの？ ロードバイクで探検してみた！いよいよ2020年も大詰め！ 今年は荒川サイクリングロードにお世話になりまくった1年でした。と言う訳で、年末差し迫る12月27日も美味を求めて荒サイを彷徨いましたよ！ 吉見町（よしみまち）に...
マウンテンバイク 東京で一番高い道路に自転車で行ってみよう！ 風張峠に、マウンテンバイクで挑戦してみた
マウンテンバイクで東京都道の最高峰・風張峠をめざしてみよう！奥多摩むかし道を走ったら、せっかくなので東京都の最高峰に上ってみたくなるのが自転車乗りの悲しい性（サガ）。というわけで、マウンテンバイクでヒルクライムチャレンジはみんな大好き風張峠...
マウンテンバイク 奥多摩湖にこんな道があったとは(◎_◎;)！ 「奥多摩むかし道」をマウンテンバイクで走ってみた
マウンテンバイクで走ってみたかった念願の道、奥多摩むかし道へ行こう！2020年の新しい挑戦として始めたマウンテンバイク。MTBの購入前からぜひとも走ってみたい道がありました。それが「奥多摩むかし道」！ 奥多摩むかし道とは、いったいどんな道な...
ロードバイク ローディーにとっての2020年とは？ クリスマスに振り返る、2020年ロードバイクで最も印象に残った出来事
メリークリスマスの日に激動の2020年を振り返る今日は12月25日のクリスマス。激動の2020年もあと6日で幕を閉じます。と言う訳で、ちょっと早いけど2020年の総括をば。ローディーの皆さんにとって、今年はどういった1年だったでしょう？？ ...
レビュー・インプレ パンクに強いし修理も簡単なんて最高じゃん(◎_◎;)釘が刺さったチューブレスレディタイヤを修理してみた
初パンクのチューブレス（レディ）タイヤを修理して再利用してみようチューブレス（レディ）、凄すぎない！？ こんな極悪で凶悪で禍々しい釘（クギ）を踏み抜いても走れましたよ(◎_◎;)！ というわけで、釘を踏み抜いてパンクしたチューブレス（レディ...