ロードバイク ヒルクライム聖地に行ってみよう! 埼玉県の白石峠に初挑戦してみた
埼玉県のヒルクライム聖地と言えば、誰もが知る「白石峠」。今まで白石峠に上ったことがなかったので初挑戦してみることにしました。「25分が目安」と聞く白石峠のヒルクライム結果を振り返ります。
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トレーニング インターバルに強くなりたい!? それならクリスクロスはどうでしょう
ロードバイクレースで大事なインターバル耐性。どうすればインターバルに強くなれるのか！？ その答えを求めて、30秒ダッシュ+2分ゾーン4維持の超ツラい練習「クリスクロス」をやってみることにしました。クリスクロスの結果と、さらなる課題について深堀りします。
ロードバイク ログがアップロードされない(◎_◎;)! 壊れたZWIFTログの復旧方法
みんな大好きZWIFTで万が一ログが破損して取り出せなくなったらどうしよう(；´Д｀) 壊れたログの復旧方法があるんです。今回はZWIFTの壊れた破損ファイルの復旧方法についてご紹介します。
ロードバイク アナタの回復力はどれくらい!? HRRでインターバル耐性を調べよう
ロードバイクで大切となるのがライド中やレース中の回復力。自分の回復力がどれくらいあるのか？ 回復力を示す、シンプルで分かりやすい指標がありました。それがHRR、Heart Rate Recovery（回復心拍数）です。ロードバイクで重要なHRRについて解説します。
ロードバイク ジロデイタリア中盤戦の見せ場！ ゾンコランを激熱応援しよう！
総合上位勢が目まぐるしく入れ替わる激戦のジロデイタリア2021は早くも中盤戦に突入！ 中盤戦の山場にして見せ場・モンテ・ゾンコランが山頂ゴールのステージ14が5月22日に開催されます！ モンテ・ゾンコランはなぜ愛されるのか？ ゾンコランの魅力と、日本のゾンコランことふじあざみライン＆小山町のオリンピック最新情報をお伝えします。
ロードバイク ＺＡＰＰＥＩの☆は輝くか!? JBCF群馬CSC 5月大会 レースレポート
5月15日（日）、群馬県の群馬CSCで行われた「JBCF群馬CSCロードレース 5月 大会」。競合ひしめくE3クラスタに、ＶＩＶＡ☆ＺＡＰＰＥＩ極の3人が挑戦！ 1周6km×10周の60kmで競われた激熱レースの模様をＺＡＰＰＥＩ目線で振り返ります！
ロードバイク 日本最速・最強のロードバイクレース！ 「JBCF群馬CSCロードレース 5月 大会」動画公開
日本ロードバイク界のトップを競うJBCF。第10戦「JBCF群馬CSCロードレース大会」が5月15日（日）、群馬県の群馬CSCで開催されました。白熱のレースの模様をE3～E1、F、プロまで、すべてのクラスタのフィニッシュシーンとともに動画にまとめました。ぜひ日本最強のロードバイクレースをご覧ください！
ロードバイク JBCF群馬CSCロードレース大会 レース写真
5月15日、群馬県の群馬CSCで開催されたJBCF群馬CSCロードレース大会の写真を、サイクルフォトグラファーのあさとさんがアップしてくれました。 borikoの分と合わせて、参加者の方、どうぞご自由にご覧くださいませ。 もし掲載不可などあ...
レビュー・インプレ RapideやAlpinistは大丈夫!? DT SWISSのRatchet EXPに不具合発生
RovalのRapideやAlpinistなどで使用されているDT SWISSの Ratchet EXPハブに、海外で不具合が報告されているようです。DT SWISS公式もこの不具合を認め、点検・交換対応を進めています。Ratchet EXPの不具合の内容と、対応可能かは不明ですが日本のDT SWISS関連店舗の連絡先をお伝えします
ロードバイク 東京のローディーなら皆知ってる!? チャーちゃんまんじゅう初体験
東京のロードバイク乗りの間で超有名なチャーちゃんまんじゅう。一体どんなまんじゅうで、どこでどのようにして買えるのか！？ チャーちゃんまんじゅうの正体と味を確かめるべく、奥多摩の奥へ、いくつもの峠を越えて探検に行ってみました。
トレーニング 速い人は無酸素領域が違う! 「W’」で自分の無酸素能力を確かめよう
ロードバイクの要となるのが無酸素領域の強さ。自分はどれくらい無酸素に耐えられるのか？ 無酸素能力を教えてくれる「W'（ダブリュープライム）」という指標について、意味やグラフの読み方を解説します。
レビュー・インプレ 女性の悩みを解決!? Velocioレディースビブショーツはどうでしょう?
女性がロードバイク乗るとき困るのがトイレではないでしょうか？ 特にビブショーツを着用していたら大変＆面倒です。そんなロードバイク女子の悩みを解決するビブショーツがありました。アメリカのVelocio（ヴェロシオ）レディースビブショーツを着用した感想を記します。