トレーニング ヒルクライム班が平坦班に勝てる日は来るのか!? ZWIFTでスプリンターにガチ勝負を挑んでみた! プレミアムフライデーはZAPPEIミートアップでヒャッハー(゚∀゚) 足切り祭りのJBCFでワッショイ(∩´∀`)∩したら、バーチャルでもワッショイしなくては! というワケで、修善寺ロードレースに出る前に参加したZAPPEIミートアップ金曜... 2019.03.19 トレーニング
トレーニング VIVA☆ZAPPEI、あのインスブルック世界選手権で1位に!! ※ZWIFTのお話です(´_ゝ`) ZWIFTでインスブルック世界選手権に出ちゃう(*´ω`) 一人で孤独に2分走とか5分走の地獄を耐えられない! でも大丈夫、僕らにはZWIFTがあるじゃない(゚∀゚)! という訳で、トレーニング日記がZWIFTレースの振り返りになりつつある... 2019.03.15 トレーニング
トレーニング 月曜から夜更かし(; ・`д・´) ZWIFT×ZAPPEIミートアップ月曜会で豪華メンバーがデッドヒート 月曜の夜はZWIFTでZAPPEIミートアップ! 月・水・金はZAPPEIミートアップの日!? 乗るしかない、このビッグウェーブに(゚∀゚)! という訳で、月曜日に行われたZAPPEIミートアップでバチバチやってきましたぞ! Flybysを... 2019.03.12 トレーニング
トレーニング ZWIFTなら3時間ローラーもあっという間(゚∀゚)! ZWIFTグランフォンドでデゲメン氏燃え尽きる ZWIFTグランフォンドに参加してみた! ヤビツ峠に行ったら、すっかり花粉にやられてしまいました(;´Д`) 外を走るのがツラいならZWIFT走ればいいじゃない(゚∀゚)! というワケで、ZWIFTでロングライドしようと、どんなレース(?)... 2019.03.11 トレーニング
トレーニング Tacx Neo2を奪い取りZWIFT×スマートトレーナー初体験! 「The Gorby(ゴルビー)」をやってみた! ZWIFTで5分走メニューのゴルビーをやってみた! ぬっはっは、もう無課金ユーザーとは言わせない(゚∀゚)! 遂にZWIFT課金ユーザーになったワタクシ。これで胸を張って正々堂々、期限切れを気にせずズイフトを満喫できます! というワケで、久... 2019.03.08 トレーニング
トレーニング Tacx Neo2導入記念(゚∀゚)!夫婦2人でZWIFTのZAPPEIミートアップ・ヒルクライムレースに挑戦! 夫婦2人でZWIFTの走行会に参加してみた! Tacx Neo2を導入し、「夫婦でZWIFT」というむさ苦しい世界に踏み込んでしまった我々(´_ゝ`) 念願のZAPPEI(バーチャル)ライドにデゲメン氏と2人で参加しましたぞ! これが、また... 2019.03.07 トレーニングロードバイク
トレーニング 女子ローディーZWIFTにハマってTacx Neo2を買う! まだズイフト課金してないのにm9(^Д^)プギャー ZWIFTを夫婦でやるためにTacx Neo2を買ってみた!ローラーの奪い合いが過熱し、冷戦から本格的な武力衝突に発展するのを防ぐため、ZWIFT専用ローラーとして「TACX NEO2スマートトレーナー」を導入することにしましたのです(; ... 2019.03.06 トレーニングレビュー・インプレ
トレーニング 日本全国・世界のZAPPEIとレースするぞ! ZWIFTレース楽しすぎワロタwww ZWIFTレース楽しすぎワロウタwww 皆さん、課金してますか!? 僕は、してません(゚∀゚)! というワケで、今や立派なZWIFTユーザーになったワタクシことワタクシ、このブログも「ロードバイクブログ」改め「ZWIFTブログ」になるのでは... 2019.03.03 トレーニング
トレーニング ZWIFT始めます!無課金ユーザー、インドアサイクリングで世界の課金ローディーに挑む(゚∀゚)! ちょっとちょっと聞いてください! ワタクシ、遂にあの大人気ロードバイクアプリ「ZWIFT」のユーザーになったんですよ! しかも無課金で(゚∀゚)! 僕はどこまで無課金で行けるのか(7日間だけです(´_ゝ`)!? ドキドキワクワクのZWIFT... 2019.03.01 トレーニング
トレーニング 折れるのは脚か心か!? 苦手なトレーニングに挑戦する俺カッケー(゚∀゚)と思ったら現実は遥かに厳しかった 全力スプリントを交えた「NP-W3」練をやったら無事死亡しました(´_ゝ`) 皆さん、スプリント/ダッシュの練習してますか!? 僕はしてません(´_ゝ`) でも、「ワタシ、上りの人だから」と、苦手分野を積極的に避けてしまうのも考えもの。とい... 2019.02.22 トレーニング
トレーニング ロードバイクの聖書によれば僕はボブ! パワー・トレーニング・バイブルで学ぶ貧脚の練習メニュー ロードバイクのトレーニングにはバイブルがあった! ロードバイクのトレーニングってどうすればいいの!? そんな悩めるワタクシたちに、バイブルがありました! それが、皆さんご存じ、『パワー・トレーニング・バイブル』! 重厚長大にして枝葉末節まで... 2019.02.15 トレーニング
トレーニング ロードバイクのトレーニングの悩みは尽きない(-_-;) ZAPPEI早咲き桜ライドで脚力の限界が丸裸w ZAPPEI早咲き桜ライドで脚力の限界が見えてきた! さぁお楽しみの時間です(*´ω`*) ガッツリ練習ライドのデータ振り返りは楽しいなぁ。というワケで、先日の早咲き桜ライドのデータから見える課題の検証と、今後の練習の考察をば。あぁあぁ、誰... 2019.02.14 トレーニング