トレーニング ロードバイク乗れなくて暇過ぎる_(:3 」∠ )_ 骨折で自転車乗れない人でもトレーニングできるのか？
「故障中も頑張りたい人のためのトレーニング」とは、僕は何を目指しているのか・・・(-_-;)さぁ・・・乗れません。JBCF群馬を中止に追い込んだ台風14号と相まって、自転車通勤もできません。ひ、暇だ(-_-;) 自転車乗れないと、こんなにも...
トレーニング
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トレーニング ロードバイクの練習に休息日ってメチャ大事(;´Д｀) レスト明けの体力回復を実感したV坂練通算11回目
今日も今日とてV坂練はレストが大事人生、失敗はつきもの！ めげずに気を取り直して、やってまいりましょー！ という訳で、今日も今日とてV坂の練習記録(〃艸〃)ﾑﾌｯ レストをしっかり取って臨んだ通算11回目のV坂練を振り返ります。レストって超...
トレーニング ローディー、あなた疲れてるのよ(´_ゝ｀) この日、V坂は世界で一番の激坂でした
V坂練で、おおぉ、心が折れるとは情けない。。。さぁさぁ、今週も淡々とV坂2分走（実質3分）やったりますよ！ ヤビツで調子アゲアゲな今なら、V坂も絶好調なはず！ そんな僕の心は、いとも簡単に打ち砕かれましたm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰV坂練、久...
トレーニング 閾値パワー向上はすべてのロードバイク乗りの願い！ FTP更新で憧れのヤビツ35分台は狙えるか！？
2020年初ヤビツでFTP更新！2020年初ヤビツで「やったぜ自己ベスト更新(ﾟ∀ﾟ)！」と思ったら、エラい勘違いでヽ(・ω・)/ｽﾞｺｰ しかし、これはウソマボロシでもなく現実の本当でした！ 2019年のツールドおきなわ以来、ピクリともし...
トレーニング ロードバイクで自己ベスト、その甘美なる響き(*´ω｀) V坂で今季2回目の自己ベスト・タイ！
通算9回目のV坂練でまたしても自己ベスト・タイ！自己ベスト、出してますか！？ イイですね、自己ベスト。その甘美なる響き、過去の自分を乗り越えた達成感(*´ω｀) そんな自己ベストを、あと一歩で更新できそうな（してないのかよ！）予感の9月9日...
トレーニング S-Works Vengeをチューブレス化したら、走りとタイムはどう変わるのか！？ V坂（ランド坂）で試してみた
チューブレスレディの効果をV坂練で検証する皆さ～ん、V坂好きですかぁ！？ 好きなワケないだろ(# ﾟДﾟ)！ という訳で、今日も今日とて、みんな大好きV坂練であります。チューブレスにして初めての2分走、タイヤ交換でちょっとは良くなかったので...
トレーニング ロードバイク女子の次期バイク探し、早くも暗礁にｗｗｗ V坂練のついでにS-Works Tarmac SL7を買いに行ってみた
9月1日（火）のV坂練のお話ですMTBだけではありません、ちゃんとロードバイクも乗ってますよぉ(=ﾟωﾟ)ﾉ という訳で、今日も今日とてV坂練をしてまいりました。9月1日（火）のV坂練・通算7回目！本日のV坂、計ったように同じタイムで同じパ...
トレーニング ちょっV坂 ＆ 尾根幹の夕日がキレイｗｗｗ ロードバイクおじさんのMTBでV坂練習
MTBでV坂練するよい(ﾟ∀ﾟ)！さぁっさぁっ、本日も飽きずにやってまいりましたよ、V坂へ(ﾟ∀ﾟ)！ 「飽きないの？」とよく聞かれますが、「ツラい(;´Д｀)」と思うことは毎回ながら「飽きる」ことはあまりないのが不思議な世界。という訳で、...
トレーニング 祝！ S-Works Vengeわずか3日で退院(∩´∀｀)∩ ベンジ退院記念をV坂5本練でお祝い申し上げます
ベンジ退院記念をV坂練でお祝い申し上げますきゃー！！ ワイの、ワイのベンジ先生が戻ってきた(≧∇≦)！！！ リアディレイラーの突然の故障からわずか3日（実質2日）で、超特急の修理交換をしていただきました、嬉し～！！！！！！ こうなりゃ行くで...
トレーニング Vengeは入院中でもV坂は上るよ(ﾟ∀ﾟ)！ MTBで朝練V坂2分走（実質3分）×3本に挑戦してきた
ロードバイクないから、代わりにMTBでV坂上ったよS-Works Vengeが入院中でＶ坂2分走できまっしぇーんv(≧∇≦)vｲｪｪ-ｲ♪ だがしかし、この世の中はアレがダメならコレがアル、可能性しかない世界。ベンジないならMTBで2分走や...
トレーニング あなたは“やればできる子”？ V坂2分走で「やればできる子」は本当に「やればできる」のか確かめてきた！
V坂で11ヵ月ぶり自己ベスト・タイ記録を更新(ﾟ∀ﾟ)！質問！ 「やればできる子」は本当に「やれば」「できる」子なんでしょうか！？ ぜひとも確かめてみようではありませんか(ﾟ∀ﾟ)！ 自称「やればできる子」オジサンのワタクシ、自らを実験台に...
トレーニング ロードバイクブログで最も読まれない不人気ジャンル。それでもなぜV坂2分走を記事化してしまうのか(# ﾟДﾟ)ﾅｾﾞﾀﾞ!
今日も今日とてS-Works VengeでV坂練さぁ、本日もやってまいりました、トップ画像は前回の記事の使い回しではございません(｀･ω･´)！ ZWIFTのレースレポと並んで最も読まれない不人気ジャンル！ オジサンの練習日記です(´_ゝ｀...